Как вылечить сухой кашель в домашних условиях

Главная » Сухой кашель » Как вылечить сухой кашель в домашних условиях

Совет 1: Чем лечить кашель в домашних условиях

Чем лечить кашель в домашних условиях

Кашель является защитным рефлексом, во время него происходит толчкообразное сокращение мышц, после чего идет резкий выброс воздуха из легких. Изнутри этот орган покрыт особыми чувствительными рецепторами, их раздражение и запускает кашлевой рефлекс – механизм, который направлен на удаление инородных тел, мокроты и бактерий.

Кашель можно назвать полезным явлением, с ним не следует бороться, наоборот, нужно помочь легким, принимая различные отхаркивающие средства. Если данное явление запустить, то оно перейдет в хроническую стадию. Особенно нужно проявить внимание, если кашель долго не проходит, поскольку в этом случае стандартное лечение не поможет.

Лечение влажного кашля

В домашних условиях вылечить влажный кашель довольно просто. Основной задачей его лечения является ускорение выведения мокроты, скопившейся в просвете дыхательных органов. Для этого необходимо постараться принимать больше жидкости. Для этой цели отлично подойдет чай из смородины, шиповника, малины и липы. Избавиться от кашля может помочь смесь из меда и фундука. Готовится она очень просто, нужно измельчить 20 граммов орехов и перемешать их со 100 граммами меда. Получившуюся смесь рекомендуется употреблять в течение дня маленькими порциями, запивая теплым молоком.

Также при кашле можно воспользоваться лечебными свойствами лука. Овощ нужно нарезать, засыпать сахаром и немного подождать. Принимать луковый сок следует небольшими порциями на протяжении дня. Уже на следующие сутки кашлять больной будет намного меньше. При влажном кашле помогают ингаляции с маслом эвкалипта. Благодаря этой процедуре удастся быстро выздороветь.

Лечение сухого кашля

Сухой кашель не очень полезен для организма, поэтому лечение состоит не в его стимулировании, а наоборот, подавлении или переводе во влажную форму. Хороший результат дает массаж грудной клетки и ингаляции. Также в этом случае потребуется применение медикаментов.

Но и о народных методах забывать не стоит. Так, смягчить сухой кашель можно благодаря гусиному жиру. Потребуется приготовить смесь, состоящую из него и измельченной луковицы. После чего ее нужно втирать перед сном в область шеи и груди. Однако данный способ не подойдет тем, кому завтра нужно идти на работу, так как луковый запах очень стойкий и избавиться от него будет непросто. Сухой кашель можно вылечить отваром крапивы. Его следует пить несколько раз в день.

А чтобы кашель перешел во влажную форму, потребуется сделать еще и отвар из девясила или мать-и-мачехи. Его рекомендуется употреблять по прошествии 30 минут после того, как был выпит отвар из крапивы. Данное лечение потребует от человека дисциплинированности, но уже на следующий день кашель будет беспокоить намного реже, а впоследствии уйдет совсем.

KakProsto.ru

Как вылечить кашель: причины и способы лечения, в зависимости от формы

Как вылечить кашель

Кашель — это на уровне безусловного рефлекса сокращение мышечных волокон.

Методы направленные на то, как вылечить кашель, делятся на устранение основной причины развития болезни и на купирование выраженности симптомов.

Кашель обусловлен физиологической реакцией организма, направленной на очищение дыхательных путей от патологического содержимого.

Эпидемиологические исследования доказали, что кашель — это один из самых частовстречаемых проявлений среди людей молодого и пожилого возрастов.

Симптом манифестирует огромное число недугов, часто сочетается с насморком и фарингитом. При отсутствии адекватной терапии осложняется различными состояниями, способными снизить уровень жизни человека.

Основные причины кашля:

Гранулезный фарингит, характеризующийся патологическими разрастаниями (вегетациями) в просвет бронхиального дерева, приводит к раздражению стенки глотки. Тогда не отступает затяжной сильный кашель. Застарелый кашель присущ хроническим курильщикам, выкуривающих в день более 20 сигарет. По мере прогрессирования обструктивных изменений в бронхах нарушается функция дыхания, нарастает дыхательная недостаточность и дистрофические изменения бронхиальной ткани.

Способы лечения кашля делятся в зависимости от болезни, явившейся причиной его появления, выбор лекарства осуществляет лечащий врач после комплексного обследования. При подозрении на бактериальную инвазию назначают антибиотики.

Кашель у детей

Лечение Из-за соплей Влажный Лающий До рвоты У грудничка

Методы, направленные на то, как вылечить кашель:

Неспецифические мероприятия направлены на:

Если существует заложенность носа, то рекомендуется спать с приподнятым изголовьем или под наклоном. Это не даст слизи спускаться вниз за пределы носоглотки. Такой подход особенно актуален для новорожденных, грудничков и кормящих матерей. При остаточном кашле после перенесенной простуды профилактические мероприятия повышают скорость полного выздоровления.

Медикаментозное лечение имеет направления:

Хирургическое лечение применяется при росте патологических образований в просвет дыхательных путей путем резекции. Операции проводятся при кистах, полипах, доброкачественных и злокачественных образованиях.

Нередко причиной кашля является гиперплазия щитовидной железы со сдавлением трахеи, операция по тиреоидрезекции способствует устранению симптомов недуга. При попадании инородных тел маленьких размеров проводится бронхоскопия под визуальным контролем для осторожного удаления предмета без травматизации легочной ткани. Лечение народными средствами позволяет быстро устранять симптомы кашля в домашних условиях.

Кашель у взрослых

Сильный без температуры Затяжной Кашель курильщика

Как вылечить народными способами кашель:

Как вылечить кашель быстроСухой кашель — признак гриппозных состояний или манифест обострения аллергических проблем.

Сухой кашель отличается надсадным грудным характером, чувством ссаднения и жения позади грудины. При поражении трахеи характерен лающий кашель.

При сухом кашле показаны муколитические препараты. Они способны усиливать секреторные выделения желез. Но следует помнить, что современный класс муколитиков требует частого дробного питья. Именно усиленное употребление жидкости необходимо для повышенной работы бокаловидных клеток эпителия бронхов. Полоскание горла содой улучшает отток патологического содержимого.

По мере нарастания влажного кашля врач назначает отхаркивающие препараты для эффективного очищения бронхов от мокроты, согревающие компрессы. Если появляются признаки бактериальной инфекции, назначаются антибиотические лекарственные средства.

Основные представители отхаркивающих и муколитических препаратов от кашля:

Противокашлевые наркотические препараты разрывают цепь передачи от кашлевого центра к дыхательным мышцам. Подобная группа препаратов находится на особом учете. При бесконтрольном, длительном, частом использование возможно привыкание к медикаментам, содержащих кодеин, дионин, морфин, декстрометорфан.

Противокашлевые ненаркотические препараты применяются при существенном сужении просвета бронхиального дерева, бронхоспазме, развивавшемся как обострение бронхиальной астмы. Иногда, при недостаточной результативности терапии коклюша, требуется назначение медикаментов данной группы.

Как вылечить кашель быстро у ребенка и женщины в период беременности

Как вылечить кашель народными средствамиКашель у детей младшего возраста может быть первым симптомом дебюта бронхиальной астмы, ранняя диагностика которой позволяет своевременно начать лечение и контролировать заболевание. Родители, спрашивающие о том, как вылечить кашель быстро у ребенка должны помнить, что при спонтанном возникновении кашля требуется исключить аспирацию инородного тела.

Если у ребенка возникают первые покашливания и першения в горле, родителям следует без отлагательств обратиться к педиатру для комплексного обследования. К способам диагностики относится аускультация, риноскопия, анализы крови, мокроты и рентгенография. Лечение при простудных заболеваниях должно быть комплексным, сфокусированное на полноценно устранение излишней бронхиальной слизи и бактериальных раздражителей. В период терапии и для эффективной профилактики обострений в детской комнате следует использовать увлажнитель воздуха для снижения риска пересушивания слизистой бронхиального дерева.

Отхаркивающие и муколитические средства назначаются длительностью до 14 дней, обязательно под контролем врача и параллельном применением капель для сужения просвета кровеносного русла. Промывания горла и носовых полостей ускоряют темп выздоровления за счет удаления возбудителя с поверхности слизистой оболочки.

Виды кашля

Мокрота с кровью Ночной Першение в горле Зеленая мокрота

Лечение при бронхиальной астме начинается с полного удаления из окружения ребенка аллергена, провоцирующего приступы бронхообструкции. Затем по мере прогрессирования болезни назначаются наиболее простые бронхолитики для расширения просвета бронхов в качестве базовой терапии.

Рецепты на препараты выдает лечащий врач, в случае частых обострений тактика лечения бронхиальной астмы меняется. Добавление новых более сильных препаратов происходит постепенно для адаптации ребенка к проводимому лечению.

Как вылечить кашель домаПри возникновении признаков бронхоспазма, когда ребенок начинает задыхаться, грудная клетка становится бочкообразной и нарастает дыхательная недостаточность, следует немедленно вызвать неотложную помощь. На время ожидания медицинской бригады можно использовать бронхорасширяющие препараты в ингаляторах, при ларингоспазме находиться в ванной с паром от горячей воды.

Если вас интересует, как вылечить кашель быстро при беременности, то особенности и лечение учитываются лечащим врачом для подбора наиболее оптимальных методов без риска для здоровья плода. Кашель беременных опасен повышением тонуса матки и риском начала преждевременных родов на поздних сроках.

При хроническом затяжном кашле противокашлевые средства назначаются крайне осторожно с учетом индивидуальных особенностей женщины и потенциального риска для плода. Подбираются препараты, прошедшие клинические испытания среди беременных и имеющие доказанный уровень безопасности.

При астматических состояниях либо сильной аллергической реакции начинают незамедлительный прием антигистаминных медикаментов. Назначают их в тандеме с бронхорасширяющими препаратами для облегчения дыхания и устранения симптомов кашля.

Отхаркивающие и муколитические препараты имеют меньше побочных эффектов, применяются для лечения беременных женщин и кормящих матерей. Производные амброксола стимулируют выработку легочного фермента у плода, необходимого для нормального дыхания вне материнской утробы.

Как вылечить кашель в домашних условиях: народные средства, профилактика

Как вылечит кашель народными средствамиСредства народной медицины — высокоэффективны при терапии кашля.

Поэтому многие при возникновении данной патологии задаются вопросом: как вылечить кашель в домашних условиях? Начнем с отхаркивающих препаратов, нервные окончания бронхиального дерева.

Натуральные травяные настои и отвары, например, из коры дуба, ромашки аптечной, зверобоя, снижают активность воспаления и уменьшают синтез противовоспалительных соединений в эпицентре поражения. Полезно из крепких настоев противовоспалительных трав делать полоскания горла. Манипуляция поможет уничтожить патогенную флору в глотке, что поспособствует снижению риска ухудшения состояния.

Средства от кашля

Эреспал Пульмикорт АЦЦ Детская сухая микстура Каметон Алтей сироп Геделикс сироп Пертуссин Гербион Муколитические средства Сироп для грудничков Синекод Сироп для детей Молоко с содой Лепешка для детей Таблетки с термопсисом Корень солодки при беременности Сироп солодки От сухого кашля у взрослых

В домашних условиях проводятся паровые ингаляции над отварным картофелем или отваром ромашки, что стимулирует кровообращение, глубоко прогревает воздухоносные пути. Ингаляции проводятся при простудных состояниях для устранения симптомов влажного и сухого кашля.

Следует помнить, что процедура противопоказана, если ртутный столбик термометра подбирается к отметке в 38 гр. по Цельсию. Экстракты травяных растений при ингаляциях воздействуют непосредственно на бокаловидные клетки, увеличивая секрецию мокроты, выделяясь в просвет бронхов, стимулируя ее отхождение и объем.

Профилактика кашля имеет несколько направлений.

Профилактика сезонного кашля, когда процветает простуда и воздушно-капельные инфекции, — это минимизирование контактов с потенциальными носителями болезнетворной флоры. Следует избегать людных мест, закрытых помещений, общественного транспорта.

Меры предосторожности должны быть взяты за правило для беременных женщин и детей до года. Не забывайте про календарный план прививок. Реакция Манту сможет вовремя указать на развитие специфической инфекции, а при необходимости начать своевременную специфическую терапию.

Предупреждение развития бронхиальной астмы у детей заключается в:

Профилактикой при назойливом кашле курильщика — пожизненный отказ от табакокурения. Чем дольше вы курите, тем необратимее становятся процесс склероза и увеличивается жесткость бронхиального дерева при бронхите курильщика. Никотин и вредоносные смолы, оседая с внутренней поверхности воздухоносных путей, становятся родоначальниками вязкой, липкой слизи.

Она имеет желтоватый оттенок, эвакуируется наружу с надсадным, назойливым кашлем. Именно регулярное выкуривание табачных изделий запускает рост онкологических опухолей любой локализации, но особенно часто они топографически расположены в органах грудной клетки, легких.

gajmorit.com

Как вылечить сухой кашель в дом. условиях. дочке 2,9мес.

Ответы:

Алёнис

ингаляция.

Флейта

Вода с жженым сахаром! Но немного!

kolya pimenov

Не советую

Маргарита Менжулина

Купите ультрозвуковой ингалятор, помогает очень хорошо.

***steeaf***

Мама медик детского отделения, сказала, что в домашних условиях только обертывание горчичниками с подсолнечным маслом.. . А лучше в стационар.

Ирэна

давать муколтин, чтобы кашель стал влажным. Затем, чтобы помочь ребенку откашляться нужно положить его себе на колени животом вниз. Ребенок лежит на животе. затем немного распрямить ногу, которая со стороны головы ребенка, чтобы голова была немного ниже. Получится как горка. Сложить все пальцы на своей руку вместе. немного согнуть их и начать похлопывать по спине от поясницы к шее. параллельно позвоночнику и с боков. несколько минут, пока ребенок не начнет кашлять. Дать ему откашляться, повторить. Если не хочет повторить позже. И так чем больше, тем лучше. Можно прикладывать сваренную в мундире картошу на спину, естественно, немного охладив
Скорейшего выздоровления!!!!

Альбина

Если нет температуры, можно делать согревающие компрессы. Я своей дочурке делаю со сметаной. Приготовь Х/б ткань в 4 слоя 10 на 10 см, полиэтиленовую пленку 12 на 12 см и детскую пеленку . Согрей 2 столовые ложки сметаны в микроволновке или на водяной бане. Теплую сметану (но не горячую) выложить на х/б ткань. Ткань со сметаной приложить на грудь или на спину между лопаток, сверху полиэтиленовую пленку и все это закрепить детской пеленкой крест на крест. Компресс делай 1 раз в сутки на ночь или днем (на время дневного сна) . Нам хорошо помогает.

0ks™

Как правильно лечить кашель у детей: http://www.polismed.ru/tusis-post002.html

Юля

отварить 1 картофелину, размять ее, положить в полиэтиленовый пакет, чтобы не обжечь тельце -завернуть пакет в пеленку или полотенце и положить на грудку. Моему сыну нравится, когда наливаю в таз теплой воды, кладу игрушки, капаю 5 капель анисового масла и он греет ножки и брязгается ручками минут 10 - интересно и помогает, затем тепло одеваю и в постель.

wais

Кашель очень хорошо лечится народными средствами. 1) От кашля полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом. 2) Измельчить 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить на слабом огне в 1л. воды 3 часа. Затем охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-6 раз в день при сильном сухом кашле. 3) Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 4-6 раз в день, запивая теплым молоком. 4) При сухом кашле нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить в кастрюлю, посыпав сахаром. Запечь в духовке 2 часа. Процедить и слить в бутылочку. Пить по 2 чайных ложки 3-4 раза в день перед едой и на ночь перед сном. 5) Залить 1 столовую ложку травы чабреца 1 стаканом кипятка, настаивать укутав 1 час и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Юлия Борисовна

Кашель - это рефлекторная реакция дыхательных путей на механическое, химическое или воспалительное раздражение. Кашель используется организмом ребенка, как физиологическая функция для очистки дыхательных путей от того, чего там в норме быть не должно.
При некоторых патологических состояниях ( астма, муковисцидоз и др. ) в дыхательных путях образуется очень большое количество, часто, вязкой мокроты. С помощью кашля организм ребенка очищает дыхательные пути, поэтому подавление кашля, особенно в таких ситуациях, может привести к выраженному ухудшению состояния ребенка.
Многие инфекции дыхательных путей сопровождаются кашлем, который не требует медикаментозного лечения и проходит сам в течение достаточно короткого времени. Основным способом лечения такого кашля является обильное питье и увлажнение вдыхаемого воздуха.
Кашлевой рефлекс у детей врожденный, однако, способность откашливать мокроту развивается с возрастом и достигает приемлемого уровня к возрасту 4-5 лет.
У совсем маленьких детей носоглотка устроена так, что большая часть слизистых выделений при насморке стекает по задней стенке глотки и попадает на голосовые связки, раздражая их и вызывая рефлекторный кашель. То же самое происходит и при прорезывании зубов, когда усиливается слюноотделение (чтобы вам было понятнее - вы сами испытываете примерно те же ощущение, когда "поперхиваетесь" слюной) .
Таким образом, назначение маленькому ребенку откашливающих и разжижающих мокроту препаратов не только неэффективно, но и может привести к неприятным последствиям.
Главная особенность лекарств от кашля в том, что до сих пор нет настоящих научных исследований, определяющих эффективность и безопасность большинства лекарств "от кашля". Дозы, которые назначаются детям, на самом деле, экстраполированы со взрослых доз, т. е точные дозировки для детей неизвестны и неуточнены. Побочные эффекты, вплоть до самых тяжелых, связанные с приемом лекарств "от кашля", неоднократно описаны в специальной литературе.
Кашель при ОРВИ - самопроходящее состояние, которое лечится обильным питьем и увлажнением воздуха.
Так нужно ли, уважаемые родители, давать ребенку лекарственные препараты, подвергая его здоровье риску там, где вполне достаточно родительской любви, терпения и обильного питья?

Зимушка

зайдите на сайт Комаровского. он советует прогулки и обильное питье для помощи ребенку.

Как вылечить кашель за один день

Как вылечить кашель за один день, вопрос особенно актуальный в холодное время года. Кашель – основной симптом простудных заболеваний, в том числе трахеита, бронхита, пневмонии, он также возникает на фоне аллергических реакций. Поэтому в первую очередь необходимо лечить болезнь и попутно с основным лечением принимать меры, которые помогут избавиться от кашля. В тоже время благодаря кашлю дыхательные пути очищаются от пыли, мокроты, вредных бактерий. Принимать экстренные меры необходимо лишь тогда, когда с кашлем сопровождаются простудные заболевания, о чем можно судить по повышенной температуре тела и общей слабости.

Как вылечить кашель за один день у ребенка

Как вылечить кашель за один деньЕсли кашель только заявил о себе и температура у ребенка не выше 37 градусов, ему помогут согревающие процедуры. Ножки должны все время находиться в тепле. Маленькому ребенку в носочки следует насыпать горчичный порошок, а детям постарше нужно перед сном попарить ноги в горчице. Одновременно с тепловыми процедурами необходимо начать прием противовирусных и противовоспалительных препаратов, не дожидаясь, когда инфекция перейдет на бронхи и легкие. На грудь и спину ребенка нанесите согревающую мазь и разотрите ее легкими массажными движениями. Массаж облегчит состояние ребенка и поможет ускорить выход мокроты.

Отхаркивающим эффектом обладают сиропы, к примеру, «Амбробене», которые дети пьют с удовольствием. Но сироп нужно принимать только по назначению врача. Зато всегда можно прибегнуть к помощи народных средств, эффективность которых проверена временем. От надсадного кашля поможет теплое молоко с медом, с кусочком сливочного масла и щепоткой соды. Не всем детям этот напиток придется по душе, тогда на основе молока можно приготовить другое средство от кашля, которое понравится всем без исключения. Мелко нарежьте два небольших инжира, залейте их стаканом теплого молока и дайте настояться 20 минут. Давайте ребенку 5-6 раз в день по столовой ложке.

Как вылечить кашель за один день у ребенкаТравяные сборы – первый помощник при любых заболеваниях. С их помощью можно лечить бронхит, кашель, трахеит и воспаление легких. Важно правильно приготовить травяной настой. Обычно травы заливают кипятком и настаивают какое-то время. А для того, чтобы травы оказывали лечебное действие их нужно заваривать следующим образом: залить холодной водой, 15 минут нагревать на водяной бане, затем настоять в течение получаса. Полученную жидкость процеживают и доводят объем до 200 мл.

При кашле помогает сбор из листьев смородины, мать-и-мачехи, травы зверобоя, душицы, листьев шалфея, цветков липы и одуванчика. Возьмите все компоненты в равных количествах и измельчите их. Столовую ложку сбора нужно залить двумя стаканами горячей воды, а затем настоять в термосе два часа. Принимать по полстакана каждые три часа. Для вкуса и усиления лечебных действий в травяной чай желательно добавить ложечку меда.

Хорошо выводит мокроту настой из листьев мать-и-мачехи и бузины. Его можно приготовить на водяной бане или настоять в термосе.

Если осип голос и першит в горле, поможет настой из листьев ежевики, малины, мать-и-мачехи и липового цвета, взятых в равных количествах. Две чайные ложки сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Настой применяется для полоскания горла и используется вместо чая.

Как можно вылечить кашель за один день

Как можно вылечить кашель за один деньВ народной медицине лечебные свойства лука используются во многих рецептах. «Лук от всех недуг» особенно эффективен при лечении кашля.

Измельченную головку репчатого лука смешайте с двумя ложками сахара и 100 мл воды. Варите на слабом огне в течение 30 минут. Когда смесь остынет, добавьте две столовые ложки меда. Принимать по столовой ложке 5-6 раз в день.

При кашле полезен и жареный лук. Его обжаривают на сливочном масле и смешивают с ложкой меда.

Избавиться от кашля народными средствами можно и с помощью чеснока. Измельчите 3-4 зубчика чеснока, смешайте их со столовой ложкой меда и съешьте эту смесь в течение дня.

Несколько капель чесночного сока разведите в столовой ложке теплого молока и выпейте перед сном. Спокойный сон вам гарантирован.

При лечении простудных заболеваний традиционно используется мед. Его добавляют в травяные настои, смешивают с молоком, из него готовят лечебные кашицы.

Самое простое и доступное средство от кашля – пить теплое молоко с медом несколько раз в день. Хорошие результаты дает смесь меда (100 г) с соком одного лимона или с соком хрена. В народных рецептах мед смешивают с тертой черной редькой. Но можно приготовить редьку с медом иначе. Редьку хорошенько моют, затем с нее срезают верхнюю часть, в середине делаю углубление, в которое заливают две столовые ложки меда. Дают настояться 3-4 часа, после чего принимают по столовой ложке перед едой и перед сном. Это средство рекомендуется и детям, и взрослым.

Хорошо зарекомендовала себя лечебная кашица из меда и измельченного чеснока, взятых в соотношении 1:1. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Как вылечить кашельОсобенно мед эффективен с малиной, мать-и-мачехой и другими растениями, обладающими отхаркивающим действием. Мед и лекарственные травы усиливают лечебные действия друг друга.

Мед используется при ингаляциях, его смешивают с мукой, творогом, формируют лепешки и ставят на спину и грудь ребенка для прогревания.

Как быстро вылечить кашель за один день

Средство №1 при кашле – ингаляции. Эта процедура в домашних условиях проводится над кастрюлькой. В доме, где есть дети, должен быть ингалятор. Это не только удобнее, но и безопасней для ребенка. Ингаляции можно проводить с любой травой, обладающей отхаркивающим эффектом, картофелем. Чтобы процедура была действенной, она должна длиться не менее 15 минут. Целебные пары прогревают дыхательные пути и бронхи. Если для ингаляции вы используете картофель, то его достаточно вымыть, но не чистить. Целебные свойства этого корнеплода именно кожуре. После ингаляции, картофель можно применить для прогревания. Разомните его и выложите на хлопчатобумажную ткань или несколько слоев марли. Компресс следует делать перед сном, прикладывают его к спине или на грудь. Когда картофельная масса остынет, компресс нужно снять, а для того, чтобы ночью не мучил кашель, выпить «лечебный коктейль» из двух взбитых желтков, ложки меда и ложки водки. После такого эффективного прогревания изнутри и снаружи на утро от кашля не останется и следа.

sovets.net

Другие статьи