Простуда без температуры

Главная » Простуда » Простуда без температуры

Чем лечить простуду без температуры?

Ответы:

Makino Tsukushi

У меня сейчас тоже смое.
Арбидол очень помогает. 2 капсулы каждые 6 часов. Курс пропитть надо. + звездочка

Евгений Онегин

Пусть кушает по больше зеленого лука и чеснок пусть нюхает.

wais

Простуда включает в себя ряд заболеваний вызванных переохлаждением организма.
Симптомы: Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышение температуры. Симптомы появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например, насморк или кашель, могут держаться довольно долго. Возможно снижение обоняния. Иногда заложение и шум в ушах, слабость.
Нетрадиционные и народные методы лечения и профилактики простуды:
1)Измельчить до кашецеобразного состояния 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить не медленном огне в 1л. воды 3 часа. Охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
2) Есть ежедневно до наступления заметного улучшения печеный лук. Печеный блук, в отличие от свежего, можно есть без ограничений.
3) При первых признаках простуды слегка подогреть поллитра молока и влить в него свежее куриное яйцо и добавить по 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание пройдет.
4) Насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так несколько дней.
5) Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном принимать по 1 чайной ложке, запивая теплой водой.
6) Измельчить до кашецеобразного состояния 100гр. репчатого лука и залить 40мл. столового уксуса, настоять в течение получаса в плотно закрытой посуде, после чего процедить и смешать с 4 столовыми ложками меда. Принимать эту смесь по 1 чайной ложке каждые полчаса.
7) Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан кипяченой воды с сахаром. Подогреть и пить эту смесь.
8) Нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить ее в кастрюлю посыпав сахаром. Запечь в духовке в течение 2 часов. Процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайных ложки 4-5 раз в день и на ночь перед сном.
9) Растереть 2 желтка сырого яйца добела с сахаром, добавить сливочное масло и принимать между приемами пищи.
10) Перед сном и днем полезно проводить 15-20 минут паровую ингаляцию чесночно-медовой смесью. После ингаляции очень хорошо утеплиться, лечь в постель и принять 2-3 столовые ложки меда с чаем из сухих ягод малины.
11) взять 1 часть цветов липы и 1 часть плодов малины. 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка. Кипятить 5-10 минут и процедить. Пить горячим на ночь по 1-2 чашки.
12) Взять по 40гр. плодов малины и листьев мать-и-мачехи. Залить 2 стаканами воды и кипятить 20 минут. Пить перед сном по 1-2 стакана.
13) В первые дни простудного заболевания выпить 0,5 стакана теплой кипяченой воды с растворенными в ней 5 каплями йода, после чего разжевать зубчик чеснока.
14) Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение 30 минут, охладить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.
15) 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, охладить до комнатной температуры. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. При болях в горле полоскать этим настоем горло.
16) Настоять 2 столовые ложки сухих или 100гр. свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10-15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде перед сном.
17) Очень хорошо при простуде пить чай из липового цвета.
18) Залить 1 столовую ложку измельченной травы чабреца 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Полоскать настоем горло несколько раз в день.
19) Отварить картофель в мундире, слить воду. Укутаться и дышать над паром картофеля. Дополнительно картофель можно размять.
20) Взять 15гр. цветков ромашки аптечной, 10гр. цветков календулы. Сбор залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Делать настоем ингаляции.

Екатерина Коваленко

Катюш, я мужа спасала гриппфероном. Это капли в нос от простуды и гриппа, можно даже крохе капать, как профилактику))) ) лечитесь

Простуда без температуры

простуда без температуры

Простудой называют такое заболевание, при котором вирусная инфекция поражает верхние дыхательные пути. Обычно простуда может протекать, как в легкой форме, так и в более тяжелой. Все зависит от того, каким типом вирусного возбудителя вызвано заболевание.

Обычно более тяжело простуду переносят дети и люди с пониженным иммунитетом. Нормальный же взрослый человек может переболеть простудным заболеванием без особых осложнений. Зачастую простуда у взрослых протекает без повышения температуры тела.

Признаки простуды

Для простуды без повышения температуры характерны такие же признаки, как и для обычной вирусной инфекции. При легкой форме заболевания симптомы могут быть сглажены или мало выражены, но все равно присутствуют.

И хоть температура тела не повышается, ощущения все равно не из приятных, поэтому, во избежание осложнений и усугубления ситуации, лучше не игнорировать первоначальные симптомы и принять соответствующие меры.

Инкубационный период у любого вирусного заболевания около 2-3 дней, поэтому симптомы могут появляться постепенно, а не все сразу. Простуда без температуры может сопровождаться также головной болью на фоне общего недомогания.

Лечить или нет?

Однозначного ответа на этот вопрос дать не может никто. Считается, что у человека, имеющего сильный иммунитет, простуда проходит самостоятельно за 5-7 дней. Но, не обращать внимание на недомогание и первые признаки заболевания, также не стоит. Необходимо принять срочные меры для повышения иммунитета и избежания дополнительных нагрузок на организм. Именно поэтому рекомендуется выполнять общие лечебные и профилактические меры:

  1. Пить много жидкости (чаи, соки, морсы, вода).
  2. Максимально соблюдать постельный режим (в режиме экономии организм сможет пустить все свои силы на борьбу с заболеванием, и не отвлекаться на прочие дела).
  3. Можно принять противовирусные препараты, рекомендованные вашим лечащим врачом.

Лечение простуды без температуры при помощи лекарственных препаратов не обязательно, можно использовать старинные проверенные бабушкины методы (калина, малина, шиповник и прочее).

Но если самочувствие, несмотря на отсутствие температуры, мягко говоря не очень хорошее, следует принять противовирусные препараты, которые помогут организму быстрее победить недуг. К таковым относятся, например:

В их составе есть компоненты, помогающие организму справиться с вирусом, путем активирования внутреннего иммунитета человека.

Протекание простуды без повышения температуры, как правило, хорошо, поскольку это свидетельствует о наличии достаточно крепкого иммунитета, способного справиться с вирусами. Плохо это может быть только в том случае, когда под простуду маскируется любое другое заболевание. Поэтому следует показаться врачу и принимать меры, исходя из общего состояния самочувствия.

WomanAdvice.ru

Как лечить грипп без температуры

Бывает ли грипп без температуры? Такой вопрос задают многие пациенты. Грипп считается весьма коварным заболеванием, и как только он у вас проявился, необходимо сразу приступить к его лечению: если этого не сделать, то в дальнейшем вам это выльется в большие финансовые затраты.

Проблема гриппаВ наше время каждый человек настолько часто сталкивается с гриппом, что практически с первых дней заболевания он может определить состояние своего организма. Чаще всего люди диагностируют у себя простуду. Но даже такое простое на первый взгляд заболевание может относиться к вирусным инфекциям, которые затрагивают верхние дыхательные пути и носоглотку.

Причины гриппа без температуры

Вирус гриппаЕсли не сильно вникать в медицинскую терминологию, то самыми активными считаются риновирусы. Когда они попадают в организм человека, происходит процесс их размножения в слизистой оболочке носоглотки, что в дальнейшем приводит к развитию воспалительного процесса в верхних дыхательных путях, вследствие чего образуются простуда и грипп. Обычно такое состояние возникает в холодное время года, и многих людей мучает 1 и тот же вопрос: почему именно в этот период? А ответ прост: так как некоторые вирусы считаются сезонными, они подстерегают нас в холода.

Медицинские специалисты уверенно выделяют еще 2 причины. Прежде всего это вероятность чисто физиологического возникновения гриппа без температуры. То есть в период похолодания под действием холодного воздуха кровоснабжение слизистой оболочки настолько изменяется, что это в результате приводит к сокращению выработки слизи. В такой момент вирусы начинают попадать в дыхательные пути и начинают интенсивно размножаться.

Другая причина заключается в том, что вследствие холодной погоды снижаются защитные силы организма. Иммунитет настолько снижен, что создается благоприятная среда для вирусов и инфекций. И если у человека возникает грипп, который развивается без температуры, то смело можно утверждать о крепости иммунитета заболевшего, который активно справляется с вредителями без участия гипоталамуса, отвечающего за функцию выработки защитных антител организма.

Но многие медицинские специалисты утверждают, что повышенная защитная функция организма по отношению к инфекциям в процессе переохлаждения – не более чем миф.
Грипп вызывается вирусом, который распространяется воздушно-капельным путем или в результате прямого контакта, когда человек находится возле источника инфекции.

Симптомы гриппа без температуры

Боль в горле при гриппеКаковы признаки такого заболевания? Инкубационный период гриппа без температуры составляет от 2 до 3 дней в среднем. У человека начинают появляться неприятные ощущения в носу и горле, возникают чиханье и ринит. Если доверять медицинской статистике, то она констатирует, что 60% людей начинают жаловаться на кашель, а 40% – на болевые ощущения в области горла. У всех заболевших развивается ринит, но повышение температуры тела наблюдается не у каждого.

Основным симптомом проявления гриппа считаются водянистые выделения из носа. Через несколько дней они становятся намного гуще и приобретают зеленоватый оттенок. К насморку присоединятся кашель: изначально он сухой, а потом постепенно перерастает в мокрый.

Если заболевание не вызвало осложнений, то буквально через неделю грипп отступает. Однако кашель может сохраниться на протяжении 2 недель и перерасти в бронхит, трахеит или ларингит.

Во время беременности грипп тоже может протекать без температуры. Не стоит забывать, что грипп без температуры может возникнуть и у маленького ребенка, но в основном она у них повышается, и такое явление редко можно встретить в медицинской практике, так как маленький организм еще формируется, и реакция иммунной системы в таком случае обостренная. Вот поэтому у детей любой кашель требует выяснения причины его образования, чтобы потом не пропустить фарингит, ларингит или бронхит.

В самых распространенных случаях грипп без температуры диагностируют без особого труда.

Как лечить такое заболевание

Польза чая при гриппеЛечение простуды или гриппа было изучено и описано еще в XVI веке до нашей эры, но лекарства от этих заболеваний до сих пор нет. Мы, как принято, не лечим, а только облегчаем их симптомы.

Антибиотики при гриппе и простуде принимать не рекомендуется, так как они не действуют на вирусы, которые вызвали эту проблему.

Лечение гриппа без температуры рекомендовано проводить при помощи давно проверенных методов. Если у вас появились первые симптомы заболевания, то рекомендуют ноги попарить с сухой горчицей в тазике или растереть ступни ног скипидарной мазью или водкой, а затем сразу надеть теплые носки. Беременным женщинам во время гриппа без температуры нельзя проводить такие процедуры. Им рекомендуется надеть теплый шарф на шею и шерстяные носки на ноги.

Пить чай с лимоном и медом, а также с имбирем, можно всем. Если произошло покраснение горла и появляется кашель, то хорошим помощником будет ингаляция на основе сосновых почек, шалфея, эвкалипта, пищевой соды, щелочной минеральной воды. Старайтесь их делать 2 раза в день утром и вечером: утром – за час до выхода на улицу, а вечером – за 1,5 часа до сна.

Польза отвара шиповника при гриппеЧтобы эффективно вылечиться от кашля, необходимо пить теплые отвары из шиповника, чабреца, мелиссы, мать-и-мачехи, девясила, но не стоит забывать и о молоке с щелочной минеральной водой, а на ночь – со сливочным маслом. Следует иметь в виду, что горячее молоко замедляет выделение мокроты, поэтому старайтесь его пить маленькими глотками.

Если нет температуры, но грипп протекает с болевыми ощущениями в горле, то лучше всего осуществлять лечение на основе полосканий. Правда, рецептов большое количество, но самым распространенным считается раствор с добавлением соды, соли и йода. Можно полоскать горло ромашкой. Хороший эффект оказывает раствор фурацилина: полоскания нужно проводить как можно чаще, не реже 5-6 раз в день.

Из-за кашля в горле возникает раздражение, и поэтому его приступы его возникают довольно часто. Чтобы избавиться от этой проблемы, можно проводить полоскание горла раствором из поваренной соли с водой.

Еще есть 1 рецепт смеси, которую необходимо принимать внутрь для снятия боли в горле. Для ее приготовления возьмите 100 г меда и сок 1 лимона. Такое средство принимают 2 раза в день по 2 ч. л. Для лечения ринита в домашних условиях можно приготовить капли для носа: необходимо взять свежий сок моркови и свеклы с добавлением меда. Капаем в нос проученное средство в течение дня по 5-6 капель. Не стоит забывать о хорошо известном всем бальзаме «Звездочка». С его помощью делают точечный массаж крыльев носа и натирают переносицу между бровями.

Если вас одолел грипп в период беременности, то лечение необходимо проводить с помощью народных средств или с помощью медицинских препаратов, безопасных для здоровья будущего ребенка.

Если отдать предпочтение медицинскому варианту лечения, то от кашля можно использовать отхаркивающие микстуры – например, сиропы на основе алтея и пертуссина. Еще 1 из вариантов лечения является прием таблеток, например, таких как Тусупрекс и Мукалтин. Для лечения ринита можно использовать хорошо всем известные Нафтизин, Санорин, Галазолин.

respiratoria.ru

ОРВИ без температуры

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) представляют собой совокупность острых инфекционных болезней человека, которые передаются преимущественно воздушно – капельным путем  и поражают в основном органы дыхания. К ОРВИ относятся грипп, парагрипп, аденовирусные инфекции, респираторно-синцитиальная, риновирусная и коронавирусная инфекции, Коксаки-вирусная болезнь.

Высокая лихорадка как один из первых симптомов заболевания наиболее характерна для гриппа. Другие ОРВИ могут протекать и без значительного повышения температуры тела. Можно выделить 3 основные причины ОРВИ без температуры:ОРВИ, простуда, ОРЗ без признаков повышения температуры тела

Риновирусная инфекция

Для этой ОРВИ характерно преимущественное поражение слизистой оболочки носоглотки. Она чаще развивается весной и осенью преимущественно в виде вспышек в  коллективах. Инкубационный период длится от 1 до 6 дней, в это время какие-либо проявления болезни отсутствуют. Затем возникает насморк, чихание, заложенность носа. Возможна небольшая слабость, недомогание. Быстро появляется обильное слизистое отделяемое из носа. Иногда больного беспокоит кашель без отделения мокроты. Температура тела чаще в пределах нормы, реже достигает 37,5˚С.

При осмотре видно, что слизистая носа отечная, покрасневшая. Может определяться покраснение склер, конъюнктивы глаза. При обильном отделяемом из носа может краснеть и шелушиться кожа возле носовых отверстий. Болезнь обычно продолжается до 7 суток.

Легкое течение ОРВИ

Легкие и стертые формы ОРВИ наиболее часто развиваются у ранее вакцинированных пациентов. В наибольшей степени это относится, конечно, к гриппу. После прививки от гриппа развивается иммунитет к сезонному типу вируса. Если привитый человек все же заболевает, то инфекция протекает в стертой или легкой форме. Развивается насморк, небольшой кашель, покраснение глотки, может быть покраснение склер, явления конъюнктивита. Признаки интоксикации (чувство разбитости, головная боль, повышение температуры тела) отсутствуют или выражены очень слабо.

Снижение иммунитета

Вопреки распространенному заблуждению, снижение иммунитета как причина отсутствия температурной реакции при ОРВИ – редкий случай. Такое значительное ослабление иммунных реакций может возникнуть у больных старческого возраста, ослабленных, имеющих тяжелые сопутствующие заболевания. ОРВИ у таких больных может проявляться в основном выраженной слабостью, отсутствием аппетита, малоподвижностью. Катаральные явления в носоглотке (насморк, кашель, покраснение) выражены не столь значительно. При таком течении заболевания велик риск осложнений, таких как присоединение бактериальной инфекции (например, пневмония), ухудшение течения сопутствующих заболеваний (например, сахарный диабет). Поэтому заболевание ОРВИ у такой категории пациентов требует особого внимания и своевременного лечения.

Лечение ОРВИ без лихорадки

Лечение проводится в амбулаторных условиях. Назначается диета со сниженным содержанием жиров, богатая витаминами. Полезно обильное подкисленное питье – морсы, компоты. Широко применяются разнообразные средства от насморка. Показаны тепловые процедуры, ингаляции с отварами ромашки, мать-и-мачехи. При кашле назначаются отхаркивающие, муколитические средства. В лечении ОРВИ широко используются препараты интерферона. Жаропонижающие препараты при температуре тела ниже 38,5˚С не используются.

ingalin.ru

Можно ли купаться и мыть голову при простуде и насморке

В нашей стране люди часто болеют простудными заболеваниями. Многие из них предпочитают лечиться в домашних условиях.

В связи с этим вокруг простуды возникло огромное множество мифов. Так, один из них гласит, что во время болезни нельзя купаться.

Якобы водные процедуры негативно сказываются на здоровье и способны серьезно усилить симптомы вирусного недуга. Однако следует отметить, что у медиков есть свой взгляд на этот вопрос.

Причины и симптомы простуды

Простудой в народе принято называть вирусные заболевания, которые сопровождены определенным набором признаков. Самыми частыми и очевидными причинами болезни стали:

  1. переохлаждение;
  2. сниженная иммунная защита;
  3. патогенные микроорганизмы.

Причины и симптомы простудыСамо по себе переохлаждение не способно запустить простуду. Но когда человек замерз, его иммунитет ослабевает, вирусам становится в несколько раз легче атаковать клетки организма.

Каждый человек боится заболеть простудой. Мало того, что болезнь ухудшает самочувствие пациента, не дает ему нормально спать и дышать, она чревата опасными осложнениями. Особенно эта проблема актуальна для тех людей, кто не имеет возможности остаться дома на период заболевания, и вынужден «переносить» простуду на ногах.

Симптомы простудных заболеваний известны абсолютно всем. В первую очередь речь идет о кашле и першении в горле. Глотка болит, краснеет, опухает. Человеку очень сложно разговаривать, глотать пищу и слюну. Кашель и дискомфорт обычно усиливаются в ночное время. Помимо этого, начинается активное чихание, появляется обильное выделение слизи, заложенность носовых ходов.

Закладывать нос может по-разному. Если у одного пациента заложенность дает мощный отек, не позволяет дышать носом и заставляет применять различные:

То у другого состояние настолько терпимое, что нет необходимости использовать названные лекарственные средства.

Выделения также могут быть различного характера. Иногда простуда ограничивается только отечностью слизистой.

Общая температура тела при простуде повышается не всегда. Причем у многих больных она находится в пределах 37-37,5 градусов. Если простуда протекает без осложнений, спустя 2-3 суток температура должна пройти. Когда этого не происходит, температура держится неделю и более, врач заподозрит присоединение бактериальной инфекции. Она требует другой тактики лечения и применение курса антибиотиков широкого спектра действия.

Еще при простуде, как и при гриппе, человека мучит:

  1. слабость;
  2. мышечные, суставные боли;
  3. усталость;
  4. сонливость.

Больному проблематично быстро реагировать, его беспокоит ломота в теле.

Как правильно принять душ при простуде

Как правильно принять душ при простудеПрактически каждый второй с уверенностью скажет, что на время простуды и при насморке лучше отказаться от водных процедур, принятия душа. Многие рассуждают на тему, можно ли парить ноги при температуре, но это можно делать  не всегда. Что по этому поводу говорят терапевты?

При простуде больной очень сильно потеет, ведь принимает потогонные напитки и прочие средства. А пот забивает поры, организму становится все сложнее выводить продукты жизнедеятельности вирусов и скопленные токсины. По этой причине мыть тело при простуде необходимо обязательно! Однако делать это следует правильно. Только таким образом можно получить максимум пользы от процедуры.

Так, температура воды должна быть невысокой. Оптимально, чтобы она была не выше температуры тела человека. Это важно для качественной очистки пор, предупреждения перегревания и еще большего усиления жара.

Мыться нужно и полезно под теплым душем. Такое мытье поможет:

  1. снизить лихорадку;
  2. облегчить состояние;
  3. сбить температуру.

После купания нельзя допускать переохлаждения. Поэтому следует быстро обтереться полотенцем, надеть теплый халат и носки. Врачи настаивают, что во время купания стоит надеть шапочку для душа. Мыть голову в этот период не столь полезно, как очищение тела. Волосы, особенно длинные, очень долго высыхают, что приводит к переохлаждению организма.

Если же больной решил мыть голову, ее нужно высушить феном или можно обернуть в банное полотенце.

Еще одна рекомендация – принимать душ на ночь.

Противопоказания и частые ошибки

Далеко не каждому пациенту врач разрешит мыться во время простудного заболевания. Иногда водные процедуры становятся причиной усугубления болезни и развития осложнений. К основным противопоказаниям следует отнести:

  1. заболевания сосудов, сердца;
  2. варикозное расширение вен, повышенное давление;
  3. принятие алкоголя и лекарственных препаратов на его основе.

глинтвейнКогда человек имеет в анамнезе недуги сердца и сосудов, купание в горячей воде при простуде может стать причиной чрезмерной нагрузки на эти органы. Таким больным нужно ополаскиваться быстро.

Запрещено совмещать водные процедуры и спиртные напитки. Совет, который гласит, что перед душем или ванной необходимо прогреться водкой, опасен. До сегодняшнего момента при помощи алкоголя не удалось вылечить ни одной болезни. Он не является лекарством и мало того, только ослабляет иммунную защиту и организм в целом.

Иногда, чтобы согреться или предупредить простуду, медики рекомендуют выпить горячий глинтвейн от простуды. Это же следует делать при гриппе. Но рецептура напитка разработана таким образом, что алкогольные пары во время приготовления глинтвейна улетучиваются, а в нем остаются только полезные вещества.

Запрещено после приема алкоголя парить ноги. Это спровоцирует:

  1. резкие перепады уровня артериального давления;
  2. усиление жара в теле.

Не рекомендовано мыться при простуде и насморке диабетикам. Этим можно спровоцировать резкое снижение уровня сахара крови.

Не стоит увлекаться горячим душем при беременности. С разрешения доктора можно принять прохладный душ, но не дольше 5-10 минут. Нельзя таким пациентам парить ноги, даже если нет высокой температуры.

Особенности приема ванны

А как быть с ванной? Стоит ли мыть тело в ванне при простуде и гриппе? Показаниями к таким водным процедурам станут:

  1. насморк;
  2. болевой синдром в суставах, мышцах;
  3. ломота в теле;
  4. кашель;
  5. головные боли.

Есть и важные ограничения. Как и в случае с душем, мыться в ванной нельзя, если пациент имеет заболевания сердца, сосудов, варикозное расширение вен, у него повышено артериальное давление или температура.

Даже если купаться при простуде и насморке разрешено, следует не забывать об обязательном соблюдении определенных правил. Так, очень важно следить за температурой жидкости в ванне. Вода должна быть именно теплой, а не горячей. Особенно это актуально при субфебрильной температуре тела. В идеале температура воды должна быть:

Особенности приема ванныЕсли ванна горячая, у пациента закружится и заболит голова. Холодная вода приведет к осложнению заболевания.

Не менее актуальный вопрос – температура воздуха в ванной комнате во время купания. Максимальным показателем принято считать 65 процентов влажности. Если эта цифра выше, в дыхательных путях скапливается слизистый секрет. Он снижает эффективность лечения кашля и насморка.

Когда у больного нет возможности проконтролировать показатель влажности, мыться можно не более 15-20 минут. Этого времени должно быть достаточно, чтобы достичь терапевтического эффекта от процедуры.

Не лишним будет придерживаться определенных часов для купания. Мыться лучше всего во второй половине суток, перед сном. После купания при простуде и насморке можно и полезно выпить стакан теплого молока с медом, чай из мяты.

После купания нельзя выходить на улицу, особенно в холодное время года. Необходимо находиться в теплой комнате. В противном случае произойдет повторное переохлаждение и усугубление простуды.

При простуде лучше не мыть голову и волосы. Как уже было сказано, если без этого не обойтись, мыть голову следует быстро. После волосы просушивают феном. Опасно с мокрой головой попасть на сквозняк. Новый виток простуды будет обеспечен.

Что добавить в воду

Чтобы мыть тело с еще большей пользой, потребуется добавить в воду ароматические масла. Получится сделать своеобразную ингаляцию, которая положительно скажется на самочувствии пациента. Можно применять травы и масла:

добавить в воду ароматические маслаПредложенные растения характеризуются мощным противовоспалительным и иммуномоделирующим эффектом.

Дополнительно можно мыться в ванной со специальными добавками. Они помогут поскорее избавиться от заболевания. Хорошо применять горчичный порошок. Вполне достаточно 100 граммов порошка развести в одном стакане теплой воды. После этого горчичный раствор добавляют в ванну с водой. Горчица поможет унять приступы кашля, тонизировать организм, облегчить течение ринита.

Полезно в ванну добавить смесь толченого чеснока с имбирем. Эта целебная масса способна укрепить иммунную защиту, устранить множественные симптомы простудного заболевания. Рецепт прост:  небольшую головку чеснока измельчить, завернуть в марлю или тонкий хлопок, опустить в ванну с водой. Имбирь также измельчают, заваривают кипятком и оставляют настаиваться в течение 20 минут. После этого раствор вливают в ванну с водой.

Мыть тело и голову в такой целебной воде следует не дольше 15 минут. В конце процедуры не помешает ополоснуться под теплым душем и насухо вытереться полотенцем. Для усиления благотворного воздействия на организм не помешает после купания выпить:

  1. горячий имбирный чай;
  2. травяной чай (с лекарственными растениями);
  3. молоко с натуральным медом.

В тех случаях, когда простуда затянулась, стоит отказаться от принятия ванны и не купаться под душем. Не обойтись без обязательной консультации врача. Если этого не сделать, можно забыть о скорейшем выздоровлении и возвращении к полноценной жизни. Чтобы понять, как быть при простуде, рекомендуем к просмотру видео в этой статье.

stopgripp.ru

Другие статьи