После простуды

Главная » Простуда » После простуды

Совет 1: Как восстановиться после простуды

Как восстановиться после простуды

Человек, перенесший простуду, отличается от здоровых людей. Это заметно по его плохому аппетиту, поведению, внешнему виду (бледная кожа, повышенная потливость, одышка). Все системы и органы после болезни ослаблены и работают недостаточно хорошо, иммунитет подавлен, нервная система работает с затруднениями.

Инструкция

  1. Особенно тяжело сказывается болезнь на пищеварительной системе. Если назначались антибиотики, развивается дисбактериоз, пища переваривается хуже. В период реабилитации особое внимание обратите на питание. Оно должно быть регулярным, калорийным, разнообразным и полноценным.
  2. Необходимо, в первую очередь, восстановить израсходованные во время болезни белки, минеральные вещества, готовые ферменты, витамины. В рацион обязательно включите фасоль, горох, чечевицу, грибы, постное мясо, нежирную рыбу. В них в большом количестве содержатся белки. Хорошие результаты дает добавление в рацион различных видов орехов. Быстро восстанавливает силы ежедневный прием рыбной икры по чайной ложке.
  3. Лучшим поставщиком витаминов в зимнее-весенний период являются проростки семян чечевицы, тыквы, подсолнечника, гороха, ржи, кунжута, льна, пшеницы. Количество витаминов в пророщенных семенах в десятки раз больше, чем спящих. Для стимулирования образования антител и лимфоцитов, активизации фагоцитоза, регуляции клеточного иммунитета употребляйте растения-иммуномодуляторы: чеснок, лук, траву зверобоя, цветки календулы и ромашки, элеутерококк, китайский лимонник, корень женьшеня. Ферментативной активностью и выраженным иммуномодулирующим свойством обладают молоки лососевых рыб.
  4. Для реабилитации организма необходимо провести его детоксикацию. Выведение токсинов из организма рекомендуется проводить обильным питьем чая с малиновым вареньем, медом, лимоном. Хорошие результаты дает горячий чай из мускатного ореха, кориандра, кардамона, корицы, имбиря. В сутки выпивайте до двух литров жидкости.
  5. После болезни лучший друг - свежий воздух. Одеваться нужно по сезону: не кутайтесь, но и форсить не стоит. Носите обязательно длинные кофточки и свитера, которые закрывают живот и поясницу, шапки. Следите, чтобы обувь всегда была сухой. Нос изнутри перед выходом на улицу необходимо смазывать оксолиновой мазью. По возвращению домой нос промойте водой.

KakProsto.ru

Кашель после простуды — как лечить?

Kashel posle prostudyi - kak lechitТо, что у вас остался кашель после прошедшей в недавнем времени простуды – скорее норма, нежели закономерность. Организм еще достаточно слабый, его защитные силы снижены и именно поэтому человек продолжает кашлять после простуды еще в течение 3-4 недель, а в некоторых случаях и даже дольше.

Когда нужно начинать беспокоиться?

Итак, для начала нужно определиться, где есть норма, а где уже патология? Если же у вас кашель продолжается в течение нескольких недель, после того, как все основные симптомы простуды исчезли, то это, в первую очередь, указывает на вероятные воспалительно-инфекционные осложнения. Это может быть пневмония, коклюш или же хронический бронхит. В таком случае не стоит прибегать к самолечению! Желательно обратиться к врачу-терапевту и описать все симптомы, которые вас беспокоят в настоящий момент. Если будет необходимость, то терапевт направит вас к другому специалисту, который сможет вам помочь.

Только после консультации медицинских сотрудников вы сможете убедиться в том, что с вами действительно все хорошо? Помните, что достаточно редко кашель является признаком серьезного заболевания, чаще всего – это остаточный признак кашля. Как правило, послеинфенкционный кашель продолжается 2 месяца.

Причина кашля после простуды

Любое инфекционное заболевание, проходящее в острой форме, продолжается в течение нескольких дней (от 3 до 7 дней). За это время патогенные вирусы и бактерии разрушают полностью или же частично слизистую оболочку дыхательных путей. Инфекция ведет к повышению чувствительности бронхов, в результате даже, когда человек вдыхает грязный или пыльный воздух, у него начинаются приступы кашля. Нередко именно в постинфекционный период заболевания человека мучает очень сухой кашель с выделением небольшого количества мокроты. В некоторых случаях остаточное явление после кашля проявляется у больного в виде незначительного покашливания, неприятного першения в горле, раздирающего кашля.

Помните, что организму необходимо какое-то время, чтобы восстановиться и соответственно – чтобы привести функционирование верхних дыхательных путей в норму. В восстановительный период нужно не забывать продолжать лечение в домашних условиях. Нужно избегать сильного переохлаждения, тепло одеваться, пить больше жидкости и утеплять горло.

Основные ошибки в лечении кашля

Врачи утверждают, что основной и наиболее часто встречаемой причиной кашля, длящегося на протяжении нескольких месяцев, — являются ошибки в лечении простудного заболевания.

Первая ошибка – это халатное отношение к своему собственному здоровью. Некоторые считают, что кашель пройдет самостоятельно без какого-либо дополнительного лечения. Но, это серьезная ошибка!

Очень опасно во время беспокоящего и мучающего кашля изредка подлечиваться различными согревающими процедурами в виде горчичников перед сном, растирающими мазями и т.д. Если вы уже начали заниматься лечением, то не прекращайте это делать! Ведь организм реагирует на такие манипуляции с ним достаточно неоднозначно.

Представьте, ваши дыхательные пути «нацелились» на выздоровление и сами начинают подключаться к процессу восстановления, а тут вы один день делаете процедуры, а во второй день об этом забываете. Ни в коем случае так не делайте и не ставьте эксперименты над своим телом и уж тем более – здоровьем.

Запрещается самостоятельно прибегать к какому-либо медикаментозному лечению, назначить антибиотики и т.д. (тем более, если речь идет о детском организме).

Как избежать ошибок в лечении?

В большинстве клинических случаев кашель вызывается тем или же иным простудным заболеванием. Проявляется простуда в виде таких диагнозов в медицинской карточке, как ОРВИ, фарингит, острый бронхит, а также трахеит. Классифицируют приступы кашля как сухие и влажные.

Сухой кашель действительно мучает человека – он надсадный, раздирающий и после него не выделяется мокрота. Подобный приступ кашля ведет к повышению артериального давления, возникновению сильных мышечных болей в области живота, а также к появлению сильной бессонницы. С учетом всех этих симптомов можно твердо сказать, что сухой кашель необходимо обязательно подавлять, иначе он приведет к более тяжелым последствиям. Как правило, в каждой аптеке можно найти противокашлевые препараты, предназначенные для профилактики и лечения именно сухого кашля.

Влажный кашель начинает беспокоить человека примерно через 3 дня после появившихся первых симптомов простуды в виде головной боли и насморка. Влажный кашель не настолько мучает человека, в отличие от сухого, так как после каждого хрипа и откашливания выделяется мокрота. В такое случае запрещено принимать различные противокашлевые лекарственные препараты, ведь дыхательные пути не очищаются вовсе. Вы только поспособствуете тому, что заболевание затянется, и будет беспокоить вас еще в течение долгого времени, а в некоторых случаях неправильное лечение может повлечь за собой возникновение осложнений. Вам необходимо принимать препараты, которые разжижают мокроту, скопившуюся в верхних дыхательных путях, и затем выводят ее. Таким действием обладают муколитики и различные отхаркивающие препараты, коих на аптечных полках представлено огромное количество.

Необычные причины кашля

Если человека беспокоит сильный затяжной кашель, который длится около 3 недель, то – это опасный признак, угрожающий здоровью и общему самочувствию. Ведь это говорит о том, что бронхи не в состоянии справиться со своей прямой работой.

Существуют также и достаточно необычные причины возникновения кашля. Среди таких причин может быть:

Не стоит самостоятельно устанавливать себе диагноз и назначать лечение. Истинная причина кашля может быть разной. Обязательно обратитесь к врачу!


medportal.su

Пропал голос от простуды: как лечить и быстро восстановить связки

Возможность говорить это важнейшая функция человека. Иногда после выздоровления у человека остаются некоторые последствия заболевания, например, пропадает голос.

Стоит разобраться, почему такое возможно и как происходит восстановление функции после простуды.

При воспалительном процессе в голосовых связках может наблюдаться потеря голоса. В официальной медицине это состояние принято называть «афония».

Потеря голоса

Потеря голосаАфония может быть полной или частичной. Последняя характеризуется тем, что голос сел, охрип или осип. При полной афонии человек может издавать звуки только шепотом. В любом случае нужно знать, как лечить связки после простуды и сколько для этого потребуется времени.

Человек может говорить благодаря голосовым связкам, которые расположены над трахеей. Связки представляют собой складки слизистых оболочек в гортани, когда она вибрируют – издается звук.

Чтобы звук воспроизводился правильно, связи должны хорошо смазываться и увлажняться.

При любом воспалении голосовых связок, ослабляется способность правильной вибрации, что в результате ведет к частичной афонии.

Когда пропал голос при простуде, потребуется некоторое время, чтобы вернуть его с помощью ряда процедур.

Почему появляется афония

Если произошла потеря голоса после простудного заболевания, можно говорить о том, что голосовые связки повредила инфекция. Как правило, афония возникает при:

Ларингит может протекать в хронической или острой форме. Хроническая форма ларингита быстро развивается, если есть:

  1. гастроэзофагельная рефлюксная болезнь,
  2. стекание слизи из носоглотки,
  3. хронический синусит,
  4. постоянные контакты с пылью, газами и химическими веществами.
  5. курение.

При острой форме ларингита имеется сильная перегрузка голоса или респираторная вирусная инфекция.

Меры по возвращению голоса

Меры по возвращению голосаЕсли голос осип, охрип или произошла его потеря, важно незамедлительно обратиться к врачу. Голос можно вернуть с помощью следующих врачебных рекомендаций.

Паровые процедуры – ингаляции при ангине или при кашле. Данный способ быстро восстанавливает голосовые связки при воспалениях. Чтобы провести ингаляцию, нужно залить кипяток в широкую тару, добавить несколько капель масла шалфея либо эвкалипта.

Пар следует вдыхать ртом, а выдыхать носом. Делать ингаляции необходимо находясь близко к миске, с покрытой полотенцем головой. Лечение проводится 2 раза в день на протяжении 5 минут.

Лечить связки после простуды можно также с помощью употребления большого количества теплой жидкости. Стоит отметить, что под жидкостью подразумевается не кофе и чай, а витаминизированные напитки:

Не стоит забывать и о чистой минеральной негазированной воде.

Если голос осип, сел и стал хриплым, лечить связки можно препаратом «Люголь». Он представляет собой лечебный раствор, которым обрабатывается область воспаления.

Лечение голоса после простуды также выполняется с помощью противоаллергических препаратов:

  1. Диазолин,
  2. Лоратодин.

Лечить горло подобными препаратами можно, если имеется выраженная отечность. Следует помнить, что такие средства имеют седативное действие, поэтому употреблять их нужно перед отходом ко сну.

Специальными леденцами либо таблетками для рассасывания также можно лечить горло и связки. С помощью терапии быстро выделяется слюна.

Через некоторое время, связки становятся увлажненными, а горло – менее воспаленным.

Как восстановить голос после простуды в домашних условиях

Для восстановления голоса подойдут известные народные средства, которые не менее эффективны, нежели фармацевтические средства. Можно делать следующие рецепты:

Что запрещено делать при потере голоса

Восстановление голоса при простуде – многоуровневый процесс, при котором следует неукоснительно соблюдать перечисленные ранее правила. Важно знать, чего нельзя делать при афонии:

  1. употреблять напитки, которые содержат кофеин. К ним относится, прежде всего, чай и кофе. Эти жидкости обезвоживают организм,
  2. нельзя курить, поскольку дым сигарет раздражает и сушит горло. Даже при пассивном курении горло воспаляется и раздражается, что существенно замедляет процесс восстановления,
  3. употреблять алкогольные напитки, они способствуют обезвоживанию, поэтому течение заболевания усугубляется,
  4. применять сосудосуживающие средства, они иссушают голосовые связки,
  5. употреблять продукты питания с высоким содержанием кислоты: шоколад, помидоры, цитрусовые. Исключение составляет мед с лимоном,
  6. совершать длительные прогулки в холодную погоду. Для связок вреден холодный воздух. В помещениях нужно носить шарф и свитер,
  7. максимально избегать напряженных разговоров, лучше разговаривать столько, сколько позволяет состояние,
  8. употреблять слишком горячее или холодное питье, например, газированные напитки, раздражающие связки,
  9. посещать задымленные и запыленные места.

Полезные рекомендации

 восстановление голоса После полного восстановления голоса не нужно сразу же сильно его нагружать. Следует разрабатывать связки постепенно. В противном случае, человек будет жаловаться на то, что сорвал голос сразу же после выздоровления, что потребует возобновления лечения.

Если афония уже была диагностирована ранее, на голос следует обращать внимание периодически. Когда он пропадает регулярно, важно пройти хотя бы один осмотр у врача, поскольку явление является патологическим.

Важно беречь свой голос и внимательно относиться к изменению состояния здоровья. Если формируется афония и голос пропадает или резко охрип – следует незамедлительно осуществлять грамотное лечение. Подробно — в видео в этой статье.

stopgripp.ru

Не проходит сухой кашель после простуды у взрослого долгое время?

Кашель, который не проходит после простуды более трех недель, называют хроническим или затяжным.

В большинстве случаев это симптом бронхита в хронической форме, вызван он может быть чрезмерным курением, бронхиальной астмой, длительной трудовой деятельностью на вредных производствах – лако-красочных заводах, химкомбинатах.

Если долго не проходит кашель после простуды у некурящего взрослого человека или ребенка, и контакты с возможными аллергическими раздражителями исключены, это может быть симптомом другой болезни.

В этом случае обязательно нужно пройти медицинское обследование и установить причину.

Когда кашель долгий, сухой, необходимо проверить в первую очередь, не является ли его причиной стекание по задней стенке гортани слизи из носовых пазух. Также его могут вызвать обратная перистальтика желудка и пищевода – это признак серьезной болезни ЖКТ. Болезни сердца, отеки легких, опухоли тоже иногда провоцируют сухой кашель.

Причины, по которым долго не проходит кашель после излечения ОРЗ

Наиболее распространенные причины долгого кашля после простуды следующие:

Чтобы установить природу происхождения такого явления, нужно обратить внимание и на другие симптомы: хрипы в груди, заложенность носа и легких, отхождение мокрот, их вязкость и цвет, примесь крови в мокротах из бронхов и легких, ощущение сдавленности в груди, боли в области сердца, одышка.

При астме долгий, сухой кашель может беспокоить постоянно, или же возникать при контакте с аллергеном.

После простуды, которую не долечили, часто наблюдается покашливание на рефлекторном уровне, которое вызвано повышенной чувствительностью воспаленных легких.

Что значит, если кашель не проходит неделю

если кашель не проходит неделюЕсли подобное явление не проходит более семи дней, и при этом сопровождается такими симптомами, как насморк, повышение температуры тела, боль в суставах, скорее всего, речь идет об обычной простуде. Если как можно скорее начать лечение, преодолеть ее не составит большого труда. Но лечение нужно довести до конца, а не просто устранить неприятные проявления болезни.

Если же лечение не проводится, или не было проведено до конца, есть риск, что ОРЗ перейдет в трахеит или бронхит хронической формы. В домашних условиях лечить сухой кашель можно с помощью ингаляций. Влажный пар будет смягчать раздраженную слизистую, улучшать кровообращение, способствовать разжижению и отхождению мокрот.

Чтобы ингаляции были эффективнее, в горячую воду следует добавлять различные лекарственные средства. Это могут быть отвары чабреца, мяты или мать-и-мачехи, эфирное масло туи, эвкалипта, настойки прополиса или календулы. Для приготовления отвара понадобится 2 столовых ложки сухой травы и два стакана кипятка. Эфирные масла добавляются в воду по нескольким каплям.

Ингаляции при кашле, если нет небулайзера или ингалятора, можно делать несколькими способами:

  1. Вылить горячий отвар или воду в миску и дышать над ней паром, накрывшись паром;
  2. Поместить горячую жидкость в чайничек и вдыхать пар через трубочку из бумаги, которую вставляют в его носик.

Чтобы не обжечься, важно, чтобы вода не кипела. При высокой температуре и артериальном давлении проводить эту процедуру нельзя.

Что делать, если кашель не проходит две недели после болезни

В некоторых случаях пациенты жалуются, что, несмотря на выполнение всех предписаний врача, кашель после излечения болезни сохраняется 10 и более дней. Что это может означать? Лучше не гадать, а нанести врачу еще один визит. Диагноз и причины зависят опять же от симптомов, сопровождающих затяжной кашель.

Зачастую причины в новой инфекции – сразу после простуды или гриппа иммунитет еще не окреп, потому на слизистой легко закрепляются вирусы и бактерии. Какие именно – определяют только с помощью анализа мазков из зева и мокрот, если они есть. Частые причины кашля, который долго не проходит:

Препараты подбираются врачом, так как некоторые из них воздействуют только на определенных возбудителей, и болезнь остается залеченной, но не вылеченной полностью.

Почему кашель не проходит в течение месяца

аллергический кашельЧаще всего длительное кашляние является признаком аллергической реакции. Это означает, что раздражитель не устранен и больной постоянно контактирует с ним. Это могут быть пыль, шерсть животных, пыльца с деревьев и растений, химические вещества. Если не выяснить, что именно стало причиной аллергии, есть риск, что разовьется бронхиальная астма.

Кроме того, кашель, который длится несколько недель подряд, говорит о том, что в организме развиваются такие заболевания, как фиброзный кистоз, пневмония, вызванная бактериями, туберкулез, новообразования в легких. Если постоянно покашливает ребенок, следует проверить, нет ли у него в трахее и бронхах инородного тела.

Кашель, который возникает приступами, с глубокими вдохами, бывает при коклюше.

Не проходящий целый месяц кашель, как правило, говорит о том, что после простудного заболевания развилось сильное воспаление гортани, трахеи, бронхов или легких.

Что означает длительный кашель с отхождением мокрот

Кашель бывает сухой и влажный. Если речь идет о продолжительном кашле, то чаще всего он сухой. Но иногда сопровождается отхождением мокрот из бронхов. Почему такое явление может беспокоить более нескольких недель?

Выделение мокрот – естественный процесс в организме, они есть всегда, даже если человек совершенно здоров, их функция защищать дыхательные пути от проникновения инфекции, частичек пыли и грязи. Но мокроты могут быть и патологическими, возникающими при определенных заболеваниях.

При выяснении причины затяжного кашля с мокротами нужно обратить внимание на цвет слизи из бронхов. Она может быть бесцветной, а может быть с желтоватым или зеленоватым оттенком. В ней также можно заметить кровянистые прожилки или сгустки, гной.

 БромгексидинСамо по себе отхождение мокрот считается хорошим признаком – это значит, что процесс лечения проводится правильно и организм начинает избавляться от бактерий и инфекции. Чтобы помочь ему, при влажном кашле назначают отхаркивающие препараты – это Бромгексидин, Амбробене. Восстановить выработку бронхиального секрета помогает порошок АЦЦ, и недорогой и эффективный сироп от кашля.

Если кашель с мокротами, но без температуры, вызван аллергией, следует пропить курс антигистаминных лекарств. От кашля такого вида хорошо помогает Лоратадин, Фексофенадин. Исключить нужно курение, вдыхание токсических веществ, избавиться от перьевых подушек, в которых могут жить клещи, вызывающие аллергию.

Какой бы ни была причина затяжного влажного кашля, наряду с медикаментозными препаратами нужно употреблять как можно больше жидкости. Жидкость способствует разжижению мокрот, увеличивает их количество и ускоряет выведение.

Покашливание, с одышкой, хрипами в груди, но без температуры, может появляться при сердечной недостаточности.

Потому обращаться к врачу нужно обязательно. Помимо анализов крови, мочи и мокрот он посоветует сделать рентгеновский снимок, возможно кардиограмму сердца.

Причины затяжного сухого кашля

Сухой кашель – это симптом заболеваний верхних дыхательных путей. Поскольку бронхи и легкие инфекцией не затронуты, мокроты не скапливаются в них. Отхаркивающие и муколитические средства от кашля в этом случае будут не эффективны. Но это не означает, что принимать лекарства не нужно.

Обычно назначают такие препараты:

  1. Главными активными компонентами которых являются кодеин и этилморфин, воздействующие на продолговатый мозг, ответственный за возникновение кашлевого рефлекса. Это Кодеин и Глауцин.
  2. Изготовленные на основе ацетиламинонитропропоксибензена, которые влияют на кашлевые рецепторы – это Коделак Бронхо, Омнитус, Фалиминт.

Медикаментозное лечение можно дополнять лечением народными средствами. Очень полезно теплое питье – например, молоко с содой. В течение дня нужно выпивать несколько чашек отвара листьев черной смородины или малины, мяты перечной.

Полезно питье с настойкой аниса, сироп из редьки или лука с медом.

Причины кашля после простудных заболеваний

Кашель и чихание – одни из первых признаков простуды. При правильном лечении симптомы простуды исчезают через 3-4 дня. Спустя неделю пациент полностью здоров. Но кашель может беспокоить как остаточное явление ОРЗ еще несколько недель. Это нормально.

Но только при условии, что покашливании е прекратилось через 2-3 недели, что оно не сопровождается другими тревожными симптомами и в отходящих мокротах нет примесей гноя и крови.

Что делать при длительном кашле, расскажет специалист в видео в этой статье, а мы предлагаем прислушаться к советам.

stopgripp.ru

Кашель при простуде

Кашель при простуде Кашель – частый спутник простудных заболеваний. Его лечение нельзя проводить само по себе, так как в большинстве случаев, кашель является всего лишь симптомом основной болезни. Кашель при простуде доставляет много неприятных ощущений человеку. Существует достаточное количество способов помогающих быстро и эффективно справиться как с самим кашлем, так и с простудой, послужившей причиной его появления. Следует помнить, что лечение заболевания, сопровождающегося кашлем, обязательно, ведь в противном случае болезнь может приобрести хроническую форму или вызвать осложнения.

При простуде сухой кашель

Методика, по которой поводят лечение кашля при простуде, в значительной мере зависит от характера самого кашля. Он может быть сухим или влажным, с отделением мокроты. При влажном кашле в легких присутствует мокрота, которая воздействует на органы дыхания и провоцирует кашель. При сухом характере этого симптома причиной становится раздражение рецепторов, находящихся на слизистой оболочке органов дыхательной системы.

Одним из наиболее распространенных методов лечения сухого кашля при простуде являются полоскания горла раствором обычной соды. Такой способ даст видимый эффект только при воспалительных процессах верхних отделов дыхательного тракта: глотки или гортани. Если же кашель вызван поражением бронхов, то полоскания горла не помогут. В таком случае их лучше заменить ингаляциями с содой или отваром ромашки аптечной.

Другим рецептом, позволяющим справиться с кашлем при простуде сухого характера, считаются ингаляции с добавлением масла эвкалипта. Несколько его капель капают в емкость с кипятком, затем нужно сесть над ней и вдыхать выделяющиеся пары, накрывшись сверху махровым полотенцем.

При простуде кашель с мокротой

Лечение влажного кашля при простуде заключается, главным образом, в избавлении от мокроты. Для этого нужно сделать ее более жидкой, чтобы облегчить ее выведение. Помочь в этом могут препараты-муколитики, а также средства, схожие с ними по действию. Один из таких составов – мед с добавлением почек березы. Для приготовления такого средства понадобится стакан меда и половина чашки почек. Эти ингредиенты смешивают, добавляя в смесь еще около 100 мл воды. Затем ее ставят на огонь и кипятят примерно 5 минут. После этого средство процеживают, можно также добавить туда же пару капель сока алоэ и чуть-чуть сахара. Полученную смесь принимают по большой ложке после приема пищи по несколько раз за день. Хранить средство следует в прохладном, темном месте.

Другим методом лечения мокрого кашля при простуде являются компрессы из меда и трав. Один из рецептов заключается в следующем. Маленькую ложку сухого порошка горчицы, небольшое количество водки, столько же растительного масла и столовую ложку меда следует хорошо перемешать. Всю смесь аккуратно наносят на кусок ткани или марли, который должен быть такого размера, чтобы закрывать спину или грудь полностью. Компресс кладут на грудь или спину и оставляют на коже на несколько часов. Лучше проводить процедуру вечером, перед сном. Скорее всего, уже на следующий день кашель отступит и больной почувствует значительное облегчение.

Кашель после простуды

Не проходит кашель после простуды

Нередко кашель сохраняется на долгое время после того, как другие симптомы простуды уже отступили. Такой кашель мучает человека и доставляет ему неприятности.

Кашель при простуде – один из наиболее характерных симптомов болезни. Он может сохраняться некоторое время и после излечения основного заболевания, что является одним из вариантов нормы. Однако остаточный кашель не должен продолжаться более чем 10-14 дней после исчезновения прочих признаков простуды. Если же кашель остается на более долгое время, то это может свидетельствовать о развитии осложнений, таких как бронхит, воспаление легких, коклюш и прочие. Поэтому если кашель после простуды сохраняется более 2 недель, следует посетить терапевта, а при необходимости и других специалистов. В некоторых случаях, после тяжелых инфекционных болезней может сохраняться до двух месяцев.

Причины кашля после простуды

Острый период простудного заболевания обычно довольно кратковременный, в большинстве случаев он продолжается не более нескольких дней. Однако даже за это короткое время патогенные микроорганизмы или вирусы успевают сильно разрушить слизистую оболочку органов дыхания. Это приводит к усилению ее чувствительности. Вдыхание очень холодного воздуха, пыли, резкий температурный контраст могут приводить к возникновению приступов кашля. Такой остаточный кашель может носить сухой характер или сопровождаться незначительным отделением мокроты. Чаще всего, он проявляется легким покашливанием и чувством першения в горле. Спустя некоторое время после простуды, организм восстанавливается, и кашель полностью пропадает. В период восстановления следует проводить все лечебные процедуры, направленные на избавление от кашля, который проводились в острый период болезни.

Долгий кашель после простуды: лечение

В лечении остаточного кашля могут применяться различные растительные экстракты, например, на основе айвы, почек сосны, листьев плюща или других лекарственных растений. Способами лечения длительного кашля после простуды также являются компрессы, ингаляции, прогревания и особый комплекс физических упражнений. Народная медицина предлагает свои варианты быстрого лечения остаточного кашля.

Лекарственные растения обладают спазмолитическим, муколитическим и отхаркивающим эффектом, они способны снизить выраженность отека слизистой.

Остаточный кашель влажного характера можно лечить с помощью ингаляций с такими лечебными растениями, как череда, тысячелистник, эвкалипт, подорожник, мать-и-мачеха, багульник и другие. Можно использовать в этих целях физ.раствор и эфирные масла, например, пихты, лайма, розмарина, шалфея, аира, сосны и прочие. При отсутствии специальных приспособлений: небулайзера или ингалятора, процедуру ингаляции проводят над любой емкостью. При этом важно следить за температурой пара, чтобы не обжечься. Больному нужно нагнуться над емкостью и накрыться сверху полотенцем, вдыхая лечебный пар. Продолжительность такой ингаляции составляет около 10 минут. После того как процедура закончиться некоторое время нельзя выходить из помещения.

При простуде кашель с мокротой

Лечение кашля после простуды может включать в себя согревающие компрессы, при приготовлении которых используют барсучий жир, свиное сало, различные разогревающие мази, сделанные на основе эфирных масел. Выбранным средством нужно натереть стопы ног и область грудной клетки, затем сверху надевают толстые носки и шерстяной шарф.

Избавиться от кашля после простуды можно с помощью инжира с молоком. Для приготовления такого средства требуется несколько штук высушенного белого инжира и чашка молока. Ингредиенты соединяют и кипятят, после чего оставляют полученный напиток для настаивания. Средство следует пить по несколько раз в сутки в горячем виде.

Известным средством, помогающим при остаточном кашле, является черная редька с добавлением сахара. У большого плода редьки срезают верхушку и делают углубление в мякоти, куда наливают немного меда или кладут сахар. Срезанную верхушку кладут на место, и оставляют редьку примерно на одни сутки. За это время в сделанном углублении появляется сок, именно его и употребляют при кашле перед едой по большой ложке.

Помогают справиться с кашлем после простуды и упражнения лечебной физкультуры, особо показан этот способ для лечения кашля у детей. Комплекс упражнений выполняют несколько раз в сутки. Первое упражнение представляет собой отжимание от пола с ногами, согнутыми в коленях. Второе упражнение проводят, лежа спиной на большом фитболе и взяв в руки гантели. Оно заключается в разведении рук на выдохе и поочередном их отведении вверх и вниз. Количество повторений составляет 10 раз. Такими упражнениями можно увеличить объем легких.

Неплохой эффект оказывает также массаж с вибрациями. Его проводят легкими постукивающими движениями с помощью ребер ладоней по линиям вдоль позвоночника, при этом сам позвоночник затрагивать нельзя. Длительность массажа – около 2 минут.

Повысить объем легких и улучшить их работоспособность можно, надувая воздушные шарики. Однако такое упражнение у детей может привести к гипервентиляции, которая проявляется рвотой и головокружениями. Поэтому вместо воздушных шаров можно купить малышу губную гармошку.

Важно после заболевания восстановить ослабленный иммунитет. Добиться этого можно полноценным питание, регулярным приемом необходимых витаминов и физической активностью. Некоторое время после простуды слизистая носа и глотки остается чересчур сухой. Избавиться от сухости можно, закапав в носовые ходы по несколько капелек вазелинового или облепихового масла.

Кашель без простуды

Кашель – это один из рефлексов организма в ответ на воспалительный процесс или воздействие какого-либо раздражителя. Кашель может возникать при простудных заболеваниях. Однако иногда он появляется без признаков простуды. Такой кашель может быть признаком наличия тяжелого заболевания.

Причины кашля без простуды

В любом случае кашель при простуде или без нее является всего лишь симптомом. Для определения причин кашля без простуды нужно проанализировать другие симптомы болезни и характер самого кашля: сухой или влажный (продуктивный).

Причинами кашля без простуды могут стать следующие патологии:

  1. Гастроэзофагеальный рефлюкс. Эта патология проявляется выбросом кислот желудка в пищевод. При этом может появляться кашель, особенно часто это происходит в положении лежа. Другими симптомами такого состояния становится кислый привкус во рту и изжога.
  2. Обструктивная болезнь легких хронической формы.
  3. Застой в легких, изначальная причина которых вирусная инфекция. Это остаточное явление может сохраняться некоторое время после излечения от болезни.
  4. Поражение легких, раздражения пищевода, гортани и глотки вследствие продолжительного курения.

Сухой кашель без простуды может возникать по следующим причинам:

  1. Аллергическая реакция.
  2. Бронхиальная астма.
  3. Бронхоспазм.
  4. Воздействие раздражающих веществ, пыли и прочего.
  5. Прием препаратов-ингибиторов АПФ, которые применяются для понижения давления.

Кроме того, кашель без простуды может быть вызван опухолями средостения, плевритом, раком легких, туберкулезом, патологиями нервной системы. В детском возрасте причинами кашля может стать вдыхание пыли или табачного дыма, эмоциональные потрясения, острый ларингит (круп). У малышей может возникать кашель и насморк во время прорезывания зубов.

Существует и физиологический кашель, не сопровождающийся признаками простуды. Он проявляется в том, что здоровый ребенок кашляет около 20 раз в день, при этом других симптомов заболевания не отмечается. Таким образом, дыхательные пути ребенка очищаются от мокроты и чужеродных тел, попавших в органы дыхания. Лечения при физиологическом кашле не требуется.

Кашель без простуды: лечение

Лечение кашля без простуды должно быть направлено не на избавление от этого симптома, а на основное заболевание, вызвавшее его появление. Однако для уменьшения проявлений и выраженности кашля можно проводит некоторые мероприятия:

-        продуктивный влажный кашель требует разжижения мокроты. В этих целях помогает обильное теплое питье. Не стоит подавлять кашель, ведь таким образом из легких и бронхов выводиться скопившаяся там слизь. При нарушении этого процесса мокрота скапливается в нижних частях легких, что может стать причиной развития осложнений;

-        кашель при простуде и без нее – повод отказаться от курения навсегда;

-        снять раздражение и избавиться от боли в горле можно с помощью полоскания горла водой с добавлением в нее обычной соли (соотношение половина маленькой ложки на чашку воды);

-        воздух в помещении, где находится больной с кашлем, должен быть в достаточной степени увлажнен;

-        сделать кашель более продуктивным помогают ингаляции с добавлением эфирных масел: эвкалипта, тимьяна, ладана, майорана и других.

Конечно, не всегда кашель без простуды требует посещения врача, нередко это просто реакция на пыль и другие раздражающие вещества в воздухе, аллергическая реакция или остаточное явление после перенесенного заболевания. Однако если кашель сопровождается сильными болями, в отхаркивающейся мокроте присутствуют следы крови, или кашель сохраняется более 10-14 дней, стоит обратиться к специалистам. В таких случаях обычно назначается ЭКГ, рентгенография легких, общие анализы крови и мочи, определение объема легких и другие обследования.

kashelb.com

Другие статьи