Как вылечить аллергический насморк

Главная » Насморк » Как вылечить аллергический насморк

Способы лечения аллергического ринита народными средствами

Лечение аллергического ринита народными средствами набирает все большую популярность. У работающего человека не всегда есть возможность посетить врача, а симптомы аллергии усиливаются, причиняя много неудобств и снижая качество жизни.

Аллергический насморк

Весна и лето – это время, когда у многих обостряется аллергия. Цветочная пыльца, пыль, шерсть животных, пух тополей являются наиболее распространенными аллергенами.

Существует и круглогодичный ринит, вызванный аллергией на различные виды пищи, парфюмерии, лекарственных препаратов, домашних клещей и экскрементов насекомых.

Проявлениями ринита являются:

 Слезотечение при аллергическом рините

Если вовремя не провести лечение аллергического насморка, могут начаться осложнения, например, нарушения сна, приступы удушья ночью, которые с трудом купируются. При аллергии, которая преследует больного в течение всего года, наблюдается атрофия слизистой носа.

При постоянном сморкании могут полопаться сосуды, появиться кровотечение.

К тому же к аллергическому состоянию могут присоединиться вторичные инфекции: фарингиты, тонзиллиты, отиты, синуситы, гнойные гаймориты. Если болезнь проявила себя в детстве, без должного лечения со временем она может перетечь в более серьезное состояние, а именно бронхиальную астму.

Конечно, для лечения и купирования приступов аллергии существует множество лекарственных препаратов, но многие из них нельзя принимать беременным, кормящим женщинам и маленьким детям. Поэтому народные методы лечения ринита, вызванного аллергией, не теряют популярности.

Лечение заболевания при помощи сока растений

Сок алоэ для лечения ринитаСок алоэ – универсальное средство, помогает при множестве заболеваний и используется активно для лечения аллергического ринита. При обострении заболевания стоит закапывать сок растения ежедневно 4 раза. Довольно быстро спадет отек слизистой, насморк устранится. Это средство подходит даже маленьким детям и не имеет противопоказаний.

Эффективен при аллергическом насморке и сок одуванчика. Для приготовления состава нужно отрезать корни у растения, а цветки, листья, стебли измельчить в мясорубке. Затем необходимо отжать получившуюся массу через несколько слоев марли. Полученный сок стоит смешать с водой в соотношении 1:1 и довести до кипения на медленном огне. Состав необходимо принимать 3 раза в день по ст. ложке за 20 минут до приема пищи. Курс лечения будет зависеть от тяжести процесса.

Луковый сок также эффективен при лечении аллергического насморка. Чтобы не возникло ожога слизистой оболочки, предварительно необходимо смешать сок с молоком. Пропорции подбираются индивидуально, все зависит от порога чувствительности.

В лечении аллергии отлично зарекомендовал себя сок сельдерея. Его необходимо пить 3 раза в день по 0,5 ч. ложки. Принимать сок можно длительное время, рекомендован даже детям и беременным.

Использование ингаляций при аллергическом рините

Польза ингаляций при аллергическом ринитеОблегчить приступ аллергии можно при помощи простых ингаляций. Это довольно доступный способ. Длительность процедуры не должна превышать 30 минут. Чтобы не обжечься паром, стоит держать лицо на расстоянии от состава. Голову лучше всего накрыть плотным полотенцем или материей.

Для проведения ингаляции нужно взять:

При регулярных процедурах с эвкалиптом улучшается носовое дыхание, уменьшается отек слизистой оболочки и стихает зуд.

Если нет возможности достать листья растения, можно использовать и эфирное масло эвкалипта. В литр воды достаточно добавить 5 капель.

Лечат аллергии и при помощи ингаляций с сосновыми почками (3 ст. ложки).

После процедуры не стоит выходить на улицу в течение 3 часов, чтобы эффект от ингаляции закрепился.

Для прогревания можно взять по 10 г цветков ромашки, липы, листиков подорожника и шалфея, залить все 250 мл кипятка, дать настояться. Процедуру нужно проводить традиционным способом.

Дополнительно часто проводят промывание полости носа солевым раствором. В аптеке продаются традиционные составы: Мореназал, Квикс, Долфин. Они приготовлены на основе морской соли и эфирных масел, а стоят дорого. Подобное средство можно сделать и в домашних условиях.

Для приготовления состава для промывания носовой полости надо взять:

Промывание носа солевым растворомПри регулярном проведении процедуры происходит уменьшение отека тканей, исчезает покраснение слизистой, к тому же происходит механическое удаление аллергенов из полости носа.

Дополнительно солевым раствором можно полоскать и ротовую полость. Зачастую аллерген может проникнуть и туда, вызывая нестерпимый зуд.

Так как применение сосудосуживающих препаратов вызывает привыкание, врачи рекомендуют использовать именно промывание солевыми растворами. Такая процедура является безопасной и эффективной для детей и взрослых.

Часто можно прочитать информацию о том, что при насморке, вызванном аллергией, используются составы на основе продуктов пчеловодства. С подобными рецептами стоит быть очень осторожными. Мед является мощным аллергеном, если даже ранее реакции на него не наблюдалось, ослабленный организм может отреагировать на подобную процедуру непредсказуемо. Лечить человека медом можно только при полной уверенности, что на него нет аллергии.

Отвары трав, которые помогают при аллергическом насморке

Так как аллергия является частым спутником ослабленного иммунитета, использование отваров ромашки и шиповника просто необходимо. Эти растения можно применять даже тем, у кого есть аллергия на множество веществ.

Отвар шиповника для повышения иммунитетаРегулярное употребление отваров из этих растений поможет мобилизовать внутренние силы организма, которые помогут избавиться от ринита.

Шиповник можно сочетать с клюквой, содержащей большое количество витамина С, который способствует укреплению сосудов.

Эффективен и отвар чистотела. Для его приготовления необходимо взять 20 г травы (сухой или свежей) и 200 мл кипятка. Средство надо настаивать в течение часа, употреблять по ст. ложке три раза в день.

Вот пример более сложного сбора от аллергического ринита:

Все компоненты нужно провернуть через мясорубку и залить крутым кипятком, дать настояться 12 часов. Перед применением отвар необходимо процедить и дать остыть. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Лечение при помощи такого средства необходимо проводить длительно (около 6 месяцев). В это время нельзя пить алкогольные напитки, чтобы не спровоцировать новых приступов аллергии.

Стоит понимать, что народные средства не всегда помогут при аллергическом рините. При тяжелых процессах нельзя заниматься самолечением, а стоит обратиться к специалисту, чтобы избежать различных осложнений.

respiratoria.ru

Лечение аллергического насморка у детей и взрослых

В последнее время от аллергии страдает все больше людей – и детей, и взрослых. Важно знать, чем лечить аллергический насморк, поскольку он чреват многими осложнениями. Само по себе заболевание не заразное, так как оно представляет собой воспалительный процесс слизистой оболочки носа, возникший под действием некоторых раздражающих факторов.

Аллергическая реакция организма формируется от нескольких секунд до 20 минут с момента контакта с аллергеном. Распознать развитие аллергического ринита можно по таким признакам:

Такая форма ринита может сопровождаться конъюнктивитом, который требует местного лечения. При обильном выделении слизи из носа под действием аллергенов она может опуститься в нижние дыхательные пути, вызывая кашель. Все эти признаки могут быть предвестниками бронхиальной астмы.

С такими неприятными симптомами помогут справиться препараты от аллергического насморка, которые нужно принимать в период обострения аллергии. Сразу после применения антигистаминных лекарств происходит облегчение, правда, оно носит лишь временный характер.

Как и чем лечить аллергический насморк у взрослого и ребенка

Организация терапевтических процедур становится возможной только после подтверждения характера заболевания, а также точного определения его возбудителя. Аллергия существенно ухудшает состояние и внешний вид человека, снижает его работоспособность. Избавиться от такого заболевания очень сложно, важно не только знать, как лечить аллергический насморк у взрослого или ребенка, но также исключить контакт с аллергеном. Прием антигистаминных препаратов принесет положительный результат только после определения раздражающего фактора.

Лечение аллергического насморка у детей и взрослых, прежде всего, направлено на уменьшение воспаления на слизистых оболочках и снятие с них раздражения. Если возникает необходимость в уменьшении воспалительного, вызванного действием аллергенов, необходимым становится применение целого комплекса лекарственных препаратов.

Все лекарства против аллергического ринита можно разделить на системные и местные. К системным препаратам принадлежат таблетки, капсулы, растворы для инъекций и капли для приема внутрь. Местные средства от аллергического ринита – это назальные капли и спреи. Исходя от механизма действия этих лекарственных средств на человеческий организм, они могут принадлежать к таким группам, как антигистаминные, сосудосуживающие и противовоспалительные.

Антигистаминные препараты для лечения аллергического насморка

Среди антигистаминных средств предпочтительным становится применение препаратов второго и третьего поколения. К противоаллергическим средствам второго поколения принадлежит Цетрин, Кларитин, Зодак, Кестин, к третьему – Эриус, Телфаст, Зиртек. Назначаются они по возрастным дозировкам один раз в день. Курс лечения определяется врачом, в большинстве случаев он составляет не менее 14 дней. Долго принимать антигистаминные препараты нельзя, поскольку они оказывают нагрузку на сердце и способны угнетать мыслительные способности человека. Меньше всего побочных явлений вызывают препараты последнего поколения, именно их и нужно использовать при лечении детей.

Эффективные лекарства против аллергического насморка

Одни лекарства против аллергии могут быть разрешены для длительного приема, например, Назонекс, а другие нельзя принимать более недели – Санорин-Аналергин. Многие люди опасаются приема медикаментов, в составе которых присутствуют гормональные вещества и некоторые химические соединения. Однако именно такой состав и определяет эффективность препарата при лечении заболевания, а учитывая его местное действие, вреда организму будет намного меньше, чем пользы.

Есть отдельная группа эффективных лекарств от аллергического ринита, которые при впрыскивании в нос создают защитную пленку на поверхности слизистой оболочки. Такая терапия позволяет исключить действие аллергена на организм человека.

Чем лечить аллергический насморк у детей и беременных женщин

Чем лечить аллергический насморк у ребенка, чтобы не навредить ему? При лечении заболевания у маленьких пациентов эффективным становится использование антигистаминных средств местного действия, детям назначают Аллергодил, Виброцил, Саналлерин.

С целью облегчения симптомов заболевания необходимо принимать системные препараты при лечении аллергического насморка – Кетотифен, Кларитин, Клариназе, Гисманал, Перитол, Тавегил. Назначение этих препаратов – нейтрализовать действие веществ, которые выделяются в организме ребенка при аллергии. Если у ребенка наблюдается отечность носа, которая нарушает сон малыша, неизбежным становится применение сосудосуживающих средств. Они регулируют тонус кровеносных сосудов и снимают отек со слизистой оболочки.

Будущим мамам следует знать, чем лечить аллергический насморк при беременности, ведь в этот период нежелательным становится прием любых медикаментов. Наиболее безопасным методом терапии для беременных женщин является промывание носовых ходов солевым раствором. Для этого беременная женщина может использовать такие препараты на основе морской воды, как «Аква Марис», Хьюмер, Долфин, Аквалор, Салин. Они абсолютно безопасны для матери и ребенка, хорошо очищают носоглотку от слизи и аллергенов, снимают отечность.

Чем лечить аллергический насморк при беременности, если прибегнуть к методам народной медицины? Вылечить заболевание возможно и не удастся, но для облегчения симптомов аллергии можно дышать паром вареного картофеля и делать ингаляции со слабощелочной минеральной водой.

Поддерживающая терапия при рините, вызванном действием аллергенов, позволит предупредить дальнейшее развитие заболевания. При склонности к аллергии, следует постоянно наблюдаться у специалиста.

NasmorkuNet.ru

Насморк: основные причины возникновения

Что такое насморк

Наш нос «занят» тем, что нагревает, очищает и увлажняет воздух, которым мы дышим. Для этого ему нужна слизь, увлажняющая и помогающая поддерживать в чистоте дыхательные пути.

Здоровый человек производит около двух литров слизи в день. При воспалительных заболеваниях, таких как простуда и гайморит, при переохлаждении носа или аллергии производство слизи увеличивается. Чрезмерное выделение слизи, сопровождающееся воспалением слизистой оболочки полости носа, и носит название «насморк» (он же ринит).

Насморк может быть острым и хроническим и подразделяется на три вида по характеру причин его появления:

Разновидности

Острый и хронический ринит Аллергический При прорезывании зубов Во время беременности С кровью Хронический Слизь в горле У грудничков При прорезывании зубов Физиологический у новорожденного Нейровегетативный ринит Вазомоторный аллергический ринит Затяжной у ребенка

Обычно насморк проходит в течение нескольких дней. Однако стоит обратиться к врачу, если:

Как быстро избавиться от неаллергического насморка

Лечение неаллергического ринита зависит от того, насколько он беспокоит больного.

Лечение насморка

Медикаментозное лечение Народные средства Мази Порошки Перекись водорода Морская вода За один день

Орошение носа соленой водой — один из первых ответов на вопрос о том, как быстро избавиться от насморка. Это очень действенная терапия для неаллергического ринита.

Промывание носа с использованием изотонического солевого раствора (соленой воды) помогает уменьшить опухоль тканей носа. Кроме того, раствор вымывает утолщенные выделения, раздражающие вещества (пыльцы и т.д.), бактерии и корочки из носа и пазух.

Противоотечные назальные средства (в частности, на основе ксилометазолина, тетризолина и нафазолина) также применяются для облегчения симптомов насморка, например Ксилен.

Важно знать

Не используйте подобные средства более 3 дней, иначе заложенность носа может стать еще сильнее после прекращения употребления носового противоотечного спрея или капель.

В то время как оральные антигистаминные препараты вряд ли помогут при неаллергическом рините, антигистаминные средства в виде назального спрея могут уменьшить симптомы насморка. Побочные эффекты могут включать в себя горький вкус во рту, головную боль и усталость.

Если симптомы насморка сильно беспокоят больного, врач может выписать ему кортикостероидный назальный спрей, содержащий флутиказон или мометазон. Кортикостероиды помогают предотвратить и лечить воспаление, связанное с некоторыми типами неаллергического насморка. Их возможные побочные эффекты включают расстройство желудка, тошноту, головную боль.

Важно знать

Все вышеописанные средства имеют противопоказания, поэтому перед их употреблением нужно посоветоваться со специалистом.

Как быстро избавиться от насморка без применения лекарств?

Чем лечить аллергический насморк

Чем лечить насморк при аллергии

Первый подход в управлении сезонной или многолетней формой аллергического насморка заключается в избегании аллергенов, которые вызывают неприятные симптомы.

Лечение в домашних условиях

Алоэ Облепиха Кора дуба Эвкалипт Пихтовое масло Свекольный сок Масло чайного дерева Каланхоэ

Чем лечить насморк при аллергии?

Интраназальные кортикостероиды являются самым эффективным классом препаратов для лечения аллергического ринита. Они могут значительно снизить заложенность носа, а также свести к минимуму чихание и зуд.

Наиболее распространенными побочными эффектами кортикостероидов являются местное раздражение и носовые кровотечения.

Антигистаминные препараты широко используются для лечения аллергического ринита. Они противостоят эффекту гистамина, который попадает в тело при аллергической реакции. Хотя другие химические вещества участвуют в возникновении симптомов аллергии, гистамин — главный их виновник. Антигистаминные препараты предлагаются в виде глазных капель, назальных спреев и, чаще всего, таблеток и сиропа.

Антигистаминные препараты помогают облегчить симптомы аллергии, такие как:

Важно знать

Существуют десятки антигистаминных препаратов; некоторые из них можно купить в аптеке, в то время как другие требуют рецепта.

Правильное применение этих препаратов так же важно, как и их выбор. Лучше всего использовать их до того, как появился сильный насморк. Доза, принятая в начале развития аллергического ринита, может устранить необходимость в многочисленных последующих дозах.

Сильный насморк у детейЛечение аллергического насморка антигистаминными препаратами первого поколения (хлоропирамин, прометазин и т.д.) может вызвать вялость или снижение производительности, что может повлечь несчастный случай или травму.

Даже тогда, когда эти лекарства принимаются только перед сном, они могут вызвать сонливость на следующий день. По этой причине, важно, чтобы больной, принимающий подобные средства, отказался от вождения автомобиля или работы с опасными механизмами.

Чем лечить насморк людям, которые по роду деятельности не могут отказаться от подобных занятий? Антигистаминными продуктами второго поколения (цетиризин, эбастин, астемизол, акривастин и т.д). Многие из них не вызывают сонливости действуют и имеют незначительные побочные эффекты. Назначить их должен врач.

Сильный насморк у ребенка: что делать?

Тяжелый и доставляющий большие проблемы с дыханием насморк — повод незамедлительно показать ребенка врачу. Специфическое лечение насморка будет определяться врачом вашего ребенка на основе:

Препараты от насморка

Циннабсин Арбидол Коризалия Ремантадин Бальзам Звездочка Альбуцид Оксолиновая мазь Левомеколь Мазь Вишневского Софрадекс Снуп Витаон Ринофлуимуцил Полидекса с фенилэфрином Протаргол для детей Сульфацил натрия Колларгол Ринонорм Сиалор Физраствор Ксимелин Изофра Долфин Виброцил для детей

Чем лечить сильный насморк у ребенка? Прием медикаментов (нестероидных противовоспалительных и противоотечных средств) направлен на облегчение симптомов вирусного неаллергического ринита.

Стоит отметить

Аллергический ринит является более распространенным у мальчиков. На него приходится 73,3% всех хронических ринитов у детей школьного возраста (≥6 лет). Дети с аллергическим ринитом чаще страдают от сильного насморка.

Перед использованием любого из вышеописанных средств обратитесь за консультацией к своему терапевту.

gajmorit.com

Чем лечить аллергический насморк и как его распознать

Лечение тяжелого аллергического насморка

Аллергический насморк (аллергический ринит, АР) — это реакция, возникающая при реакции иммунной системы на вещества, которые вы вдыхаете.

При этом аллергический насморк способен вызвать инфекцию синусов и привести к гаймориту и другим видам синусита.

Также он может сочетаться с бронхиальной астмой.

Существует два типа аллергического насморка:

Сенная лихорадка вызвана аллергенами вне помещений. Многолетний аллергический насморк вызывается аллергенами внутри помещений, такими как пылевые клещи, шерсть домашних животных и плесень.

Важно знать

Прежде чем лечить аллергический насморк следует убедиться, что у вас именно реакция на аллергены, а не обычная простуда. Симптомы аллергического ринита напоминают простуду, но последняя вызывается вирусами.

Симптомы, которые возникают вскоре после того, как вы вступили в контакт с веществом-аллергеном, могут включать:

Симптомы, которые могут «подключиться» позже, включают: постоянную заложенность носа,кашель, чувство заложенности в ушах, боль в горле, темные круги под глазами, отечность под глазами, усталость и раздражительность, головную боль.

Лучшее лечение — это избегать аллергена, который вызывает неприятные симптомы.

Конечно, не всегда возможно полностью избавиться от его воздействия. Но, как правило, можно принять меры, чтобы снизить его воздействие на организм.

Как и чем лечить аллергический насморк? Лекарство, которое предпишет ваш врач, зависит от симптомов и их тяжести. Также будут приняты во внимание ваш возраст и наличие заболеваний, таких как астма.

При легком аллергическом рините можно помочь удалить носовые выделения и слизь. Для этой цели купите солевой раствор в аптеке. Или сделайте средство для промывания носа самостоятельно, используя одну чашку теплой воды, половину чайной ложки соли и щепотку пищевой соды.

Лечение аллергического насморка с помощью лекарств

Симптомы аллергического ринита у взрослых описаны выше, перейдем к вопросу о его лечении.

Лечение аллергического насморка включает:

Антигистаминные препараты. Могут быть использованы для избавления от кратковременных симптомов аллергического ринита. Будьте в курсе, что:

Кортикостероидные носовые аэрозоли. Это наиболее эффективное средство для лечения аллергического насморка.

Ингибиторы лейкотриенов. Лейкотриенами называются химические вещества, которые тело выпускает в ответ на аллерген. Они способствуют развитию воспалительного процесса.

Уколы от аллергии (иммунотерапия). Иногда рекомендуется, если вы не можете избежать аллергена, и насморк становится трудно контролировать. При каждом уколе вводится чуть большая, чем предыдущая, доза, пока вы не дойдете до дозы, которая помогает контролировать симптомы аллергического ринита.

Противоотечные средства. Например, спреи или капли в нос от аллергического насморка. Могут быть полезны для уменьшения симптомов насморка, таких как заложенность носа. Не используйте назальные средства распыления более 3 дней.

Стоит отметить

Некоторые люди, особенно дети, могут «перерасти» аллергию. Их иммунная система становится менее чувствительным к триггерам заболевания.

Лекарство от аллергического насморка для беременных женщин и детей

Лекарство от аллергического насморка для беременныхКак оптимальное вылечечить аллергический насморк во время беременности, неизвестно. Лекарства, которые были эффективны до беременности, могут помочь и во время вынашивания ребенка.

Однако перед их использованием следует обязательно проконсультироваться со специалистом, ведущим беременность. Его решение о том, какое лекарство от аллергического насморка будет лучшим для будущей матери, базируется на потенциальных рисках для женщины и плода и тяжести симптомов заболевания.

Американское «Управление по контролю над пищевыми продуктами и лекарственными средствами» разработало классификацию безопасности лекарств для плода, которой следует врачи всех стран.

Препараты, применяемые для лечения аллергического насморка, относятся к:

Риск врожденных пороков развития наиболее высок в период органогенеза в первом триместре. Если лечение аллергического ринита не может быть прекращено в течение этого времени, рекомендуются интраназальные процедуры с минимальными системными эффектами:

Безопасность интраназальных противоотечных средств во время беременности не изучена.

Оральные препараты категории B, которые могут использоваться в качестве лекарства от аллергического насморка после первого триместра, включают:

Большинство фармакологических методов лечения аллергического ринита одобрены для использования взрослыми и подростками старше 12 лет. Для детей младшего школьного возраста и малышей варианты лечения часто ограничены по соображениям безопасности. Таким образом, оптимальные методы лечения этих возрастных групп трудно определить. Для детей, которые могут и хотят использовать интраназальные лекарства, оптимальным вариантом лечения является промывание носа морской солью.

Селективные антигистаминные препараты («Лоратадин», «Дезлоратадин» и «Цетиризин») можно давать детям старше 2 лет после одобрения врача.

Интраназальные антигистаминные препараты, такие как «Азеластин», подходят для детей старше 5 лет.

Доступные народные средства от аллергического насморка

Популярные народные средства от аллергического насморкаТрава белокопытник (Petasites hybridus) — это кустарник, который растет в Северной Азии, Европе и некоторых частях Северной Америки.

Экстракты из данного растения используются в народной медицине для избавления от желудочных спазмов, мигрени, кашля, аллергии и астмы.

Белокопытник изучается как природное средство борьбы с аллергией. Хотя точно не известно, как действует это растение, считается, что его принцип «работы» схож с лекарственными средствами. Проще говоря, оно блокирует действие гистамина и лейкотриенов, воспалительных химических веществ, участвующих в аллергических реакциях.

В другом исследовании с участием 330 человек с сенной лихорадкой группам участников давали экстракт белокопытника (одну таблетку три раза в день), антигистаминный препарат «Фексофенадин» и плацебо. Оказалось, что белокопытник столь же эффективно как «Фексофенадин» облегчал такие симптомы аллергии, как чихание, заложенность носа, зуд в глазах и др. Оба средства лечения были более эффективными, чем плацебо.

Побочные эффекты белокопытника могут включать:

Важно

Беременные и кормящие женщины, дети или люди с заболеваниями почек или печени, а также страдающие аллергией на амброзию, календулу, хризантему или ромашку, не должны принимать белокопытник.

Ежедневная рекомендуемая доза данного средства не может превышать 1 микрограмма в день.

Каротиноиды. Представляют собой семейство растительных пигментов, наиболее популярными из которых является бета-каротин. Хотя нет данных рандомизированных контролируемых исследований, свидетельствующих о том, что каротиноиды являются эффективным народным средством от аллергического насморка, есть предположение, что их отсутствие в рационе может способствовать воспалению дыхательных путей.

Хорошими источниками каротиноидов являются: абрикосы; морковь; тыква; сладкий картофель; шпинат; капуста.

Омега-3 жирные кислоты. Являются одним из видов незаменимых жирных кислот, которые мы должны получать с пищей. Исследования показывают, что они могут уменьшить производство воспалительных химических веществ в организме.

Немецкое исследование с участием 568 человек показало, что высокое содержание омега-3 жирных кислот в эритроцитах или в рационе было связано с уменьшением риска возникновения сенной лихорадки.

Богатыми источниками омега-3 жирных кислот являются капсулы рыбьего жира. Их можно приобрести в любой аптеке. Побочные эффекты рыбьего жира включают тяжесть в желудке и рыбный привкус.

Следует помнить, что рыбий жир обладает легким эффектом разжижения крови. Если вы принимаете варфарин или гепарин, не употребляйте рыбий жир без консультации с врачом во избежание возникновения кровотечений. Кроме того, рыбий жир не следует принимать за две недели до или после операции.

Льняное масло также относится к народным средствам от аллергического насморка. Принимайте по 1 столовой ложке два-три раза в день.

Уменьшить проявления аллергии помогут грецкие орехи. Ешьте по 14 половинок орехов в день.

gajmorit.com

Другие статьи